[quote author="rumen_pro" date="1319877069"]Мен поне не ме е срам да кача снимки, снешки измислени (Рико,Г33К).[/quote] А…
Трениране с мускулна треска. Да или не? Защо?[quote author="Rikoo" date="1319876334"]Т'ва момче румен ме разцепва с простотиите му, честно :Д :Д :Д :Д[/quote]…
Най-добрият уред за отслабване?[quote]Най-добрият уред за отслабване?[/quote] Щанга с дискове в двата края.
All about[quote author="slavko" date="1318965050"]Абе Иво, ти що не дойде цяла седмица да се запознаем...[/quote] Цяла седмица…
All about[quote author="Марин Маринов" date="1318962093"]Интересно аз от 4-5 години тренирам по зали сериозно и лежанката ми…
Криви коремни мускулиЗа изкривяване не знам, ама ако бяха по-големи, а коремът по-чист щяха да стоят по…
Диета за ММАЕ ти ако си 80 кила и категорията е 75 (което е странна категория за…
Мога ли да се храня само със свинско месо?[quote author="Penko Mladenov" date="1318152790"] Стига бе човек :D :D Не са от магазин някви гадни…
Диета за ММАПолезно би било да се знае с каква точно цел искаш да станеш 75 кила,…
Как да си приготвя обезмаслено мляко?По-глупаво нещо от това надали можеш да направиш ... абе всъщност, сигурно можеш ама ще…
No xplodeАз от една мостра преди 2 седмици още не мога да го вдигна, ама какви…
Комплексни въглехидрати предимно от хляб?Абе прости, сложни - ала-бала тъпотии, ама тва дето го бутат по магазините на хляб…
Избор на витамини - Now adam vs Opti men[quote author="Стоянчо" date="1317304656"]Ако някой ти каже "малии, чувствам се супер с витамините", то гледай критично…
Американски футболЧак много хубава .. :D Че и игра, не му пасва на това ненормално блъскане…
Програмка за 1 път в седмица?[quote author="Ga77aCa" date="1316795466"] Преди една година спрях да се занимавав сериозно с фитнес,защото живота ме…
Slavko’s diary : 2014-2015 track and field season.[quote author="Мак Сим" date="1316177509"] Тц, аз не дърпам :) [/quote] Не .. :x
Дали не претренирам ?[quote author="fitnesssbgsss fitnesssbgsss" date="1316077539"]Добре де на тия дето не искат да ми помогнат, просто да…
Дали не претренирам ?Надали претренираш, дори с тая програма най-вероятно си доста далече от сериозно трениране :D За…
Какво става с това Eskimo 3[quote author="ts.vassilev" date="1315847586"]едно момче ми каза че така се познавало хубавото рибено масло - трябва…
за полезността на млякото (прясно или кисело)[quote author="А К" date="1315589425"]Доколкото съм чел, млякото е неизменна част от хранителният режим, но напоследък…