moreol така и така рано или късно ще го изпия, какъв ти е проблема ?…
малък проблемайде още идеи ?
протеинпо 1 доза ли ? и кога ? и съм чувал че на 50гр се…
протеинначи ся последно по колко да пия ? щото аз на опковки мн мн не…
протеинбе не го знам гейнър ли е, протеин ли е не го знам кво е…
протеингейнър
Странна болка в ръкатаи аз имам същия проблем,имам чувството че направо ще се пръсне....
разместени плочкием за здраве :Д
разместени плочкией Biad__ няма говориш нищо за майка ми щото стане ли дума за това откачам…
какво да направяем за възрастта ми е добре...ако може ми купиш един усб кабел и ще постна…
какво да направяне бе брато, всичко си ми е ок - ръце, гърди, гръб и т.н. но…
малък проблемето линк да видите....ай давайте идеи де..... http://img207.imageshack.us/i/0061do.jpg/
въпрос за креатинеми аз не съм много голям...но щом са го сложили би трябвало да се усети…
добре ли си направих хранителния режимеми на мене не ми е проблем :Д ако това е цената съм готов да…
малък проблемходих при доктора и той каза че съм я разтегнал, помня че в същия ден…
въпросеми аз преди и след транировка ям по 2 лажици мед, достатъчно ли е ?
въпросбързи въглехидрати от сорта на.. ?
Мускулите ми треперятаз пък си се кефя като ми треперят мускулите :D
Здравеите аз съм на 15 и съм малко слаб по отношение на тегло сега започнах да тренирам вкъщи и искам да използвам XXL PRO какво ви е мнениетои аз му казвам да ходи в залата...ама неиска...страх ли го е да не му…
Здравеите аз съм на 15 и съм малко слаб по отношение на тегло сега започнах да тренирам вкъщи и искам да използвам XXL PRO какво ви е мнениетои мислиш че като дигаш едни гири от 5 килограма ще направиш мускули ли ?…