Кристиянчо

не просто ми беше скучно.. знам, че нямаш предвид Анимал Пак то не са витамини…

защото мъжете могат... а защот мъжете не могат ( в голяма частност не искат )…

те малките мускули растът покрай големите има хора които не тренират бицепс и трицепс и…

[quote author="korpusito" date="1296463485"]Мойта реплика е : "Ще ми помогнеш ли да кача тоя лост на…

между другото ако й го кажеш това тя може леко да се изуми после да…

[quote author="Amanda" date="1295784166"]Изключително много ме дразни, че въпреки сложените надписи на всеки уред с тежести:…

зад пътеката в нашия фитнес също има стена... веднъж една жена се била залепила за…

чакай да видим дали разбрах не можеш да тренираш на пек-дек и ти трябват аналогични…

на състезание ще му се зачете ли опита... ?

само дето съм на 99% сигурен, че тя не му върши работа ако е новак…

[quote author="mazster" date="1296395289"]http://www.youtube.com/user/badjovw#p/u/1/ffg5bUfMuBQ[/quote] тва' истина ли е ... ;дд

аз съм тренирал така сигурно година и съм доволен :) абе Събота се пише (…

моя опит казва, че не научиш ли твоите упражнения за бицепс и трицепс където и…

[quote author="mitko_dme" date="1296391292"]Принципно тренировката ми протича в три или четири дни седмично. Първа тренировка -…

не качиш ли общо тегло и на 4 да разделиш ръцете.... според мен няма смисъл…

с каква цел го правиш това ?

в момента тренирам гърди+трицепс но не тренирам гръб със бицепс... ;) също е вариант не…

а само във физиката се приемат идеалните състояния на дадено вещество... :D

имате трети човек с овеса ... :D

[quote author="Стоянчо" date="1296377004"][quote author="kristiancho" date="1296376521"]аз винаги съм казвал очите,косата и сега като се замисля уханието…