Кристиянчо

е то щом има машина измислена значи, че не грешно и безполезно ... ама и…

то и растенията за живи същества .... значи пак убивате... или те не се броят…

по-принцип повече тежест за по-малко бройки... макар, че масата се прави с хранене :) все…

Нати според мен тея преси на машина не са ти необходими :)

само сложи нещо за задно бедро в деня за крака... другото мисля, че е наред…

за тва' мойто момче само вода и фотосинтеза и ще живееш вечно ;) изпозлвай тея…

хм... това, че на теория Владо ти е казал, че не е ефикасно като клека…

не ядеш месо ли.... а какво ядеш ? яйца,мляко,сирене... ?!

демек като ядем месо ще умрем.... е ти яж чушки ама и ти ще умреш…

ем 187см и 72кг тегло ?! какво да очакваш бе ...

Мишо... каквто ти е мнението за гребането с въже от долен скрипец... имаш ли мнение…

няма упражнение което да неможе да се замести : ) не говорим само за бицепс…

егати.. аз съм 65-66кг и прая само 90кг лег .. ама нали са прая на…

първо да и аз си мисля, че много жълтъци ще навредят и второ НЕ с…

[color=blue]08 Ноември 2010 [/color] [color=red]Гръб, задно рамо, трапец [/color] 1.Набиране - 1х22.5кг ( 8 повторения…

ам лягай да спиш както ще направя аз сега :D:D, че утре искам да съм…

абе никой ли не схвана, че точно това исках да кажа бе мамка му.... че…

не се учудвам... имаме най-силната от към постижения и медали федерация по културизъм в Европа…

беше бъзик приятел мислех, че ще го разбереш :)

да бе не търсел внимание... само човек търсещ внимание ще иска да си купи ЛАДА…