Кристиянчо

Кристиянчо

на 32 години, студент, занимавам се с фитнес и масажи

Крака?!?

1. не слагай тема при раздела за жени ако не се отнася за жени 2.…

Програма за гърди сила

според мен едно флайсче или кросовърче няма да проемни обащата идея на цялата тренировка която…

Програма за гърди сила

[quote author="Владимир Недков" date="1286556904"][quote author="kristiancho" date="1286543613"]10-12 серии лег .. ?!... да не говорим, че горната…

отслабна в корема

с упражнения може да имаш ММ на корема.... за да видят обаче тея плочки и…

Лаф моабет - том трети

[quote author="Стоянчо" date="1286559035"]Дали някой знае парчето до 00.30 секунда от клипчето дали е цял трак…

Колан.

да самото дърво си е леко... говоря, че ако колана наистина отнемаше напрежение щеше да…

Релеф на крака

дай размер първо на бедрото общо тегло височина.... релеф се постига с хранене... щом искаш…

Дневникът на един 15 годишен

ем щом пише моето име отгоре значи аз съм го казал... според теб повече ли…

Колан.

аха... само, че аз съм носил 1,5 тона дърва и се наведох 1000000 пъти и…

Дневникът на N'ataly

ее Натали най-накрая написа нещо... бях се затъжил вече... отностно храненето може една идея повечко…

Терзанията на Крисчо..

сега се поразрових има и в русе такова нещо Е ще видя ще мисля и…

Терзанията на Крисчо..

къде може да се намери това Пико... български ли е ? Взимал ли си такъв

Терзанията на Крисчо..

докато помисля и чета хем ще събера и пари :D:D хитро а ? мерси за…

Терзанията на Крисчо..

втория линк не ми отвори Марто ама мерси ! ще чета първо после ще мисля…

Лицеви опори

като тоя пич на снимката... някой ходят с години на фитнес за тяло като неговото…

Терзанията на Крисчо..

не ... само че видях в била и ми се стори странно... смисал не разбирам…

Боен дневник(кондиционни тренировки, тялото е следствие)

как вървят размерите марто... ?

Терзанията на Крисчо..

според вас Суроватъчен протеин Уей за 22 лева ( 500грама ) възможно ли е да…

Колан.

кръста може да го прецакаш и като се наведеш без тежест.... аз винаги използвам... единствения…

Записките на Madboy. :)

ей момче... ам добавки взимаш ли някакви ?

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1