lordinario
Тоя отгоре може да ти препоръча да си бръкнеш в дупето с палец и после…
All about[quote author="Denny Crane" date="1347997166"]Митак,това скрити любовни послания ли са,ех че сте жулиети ! :D[/quote]Те може…
Терзанията на Крисчо..[quote author="kristiancho" date="1347991869"]Все пак май никой в залата не беше виждал на живо как изглежда…
All about[quote author="m1tak1 " date="1347991519"]Може да е всякакъв.. ама продължава да ходи по състезания и да…
All aboutРиторичен или не ще ти отговоря.'Щото е батал.
ЛординариоДо 200кг нямам проблем дори да държа със suicide grip(палеца при другите пръсти).Със смесен хват…
Wendler's 5/3/1Защото яде все същото,няма промяна.Освен повечето джънк от време на време.
Лординарио[quote author="Тедо "Себастиан" Димитров" date="1347844888"]Защо при такава тяга и гръб, лежанката ти е толкова слаба?…
Лординарио[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=7IcbeVpK8jo[/youtube]
ЛординариоТака,когато направих дневникът обещах,че ще кача видео,ако интересът към него се увеличи и съответно препоръките…
Лаф моабет - том седмиЕБАСИ ВЕ ония ми се обясняваше вчера как машинката за подстригване е перфектна,аз я купих…
Holdin' It Down[quote author="umad brah" date="1347735830"]споделете малко на слабите типажи :с[/quote]Тръгваш от тежест за 15-20повторения в една…
Holdin' It Down[quote author="Vintage" date="1347719025"][quote author="allwillendinterror" date="1347718240"]Да не си започнал да периодизираш обхвата на повторенията при тегича?…
ЛординариоОнзи ден 9х10 набирания Вчера доста ангажименти и излизане извън града ме принудиха да почивам…
Holdin' It DownДа не си започнал да периодизираш обхвата на повторенията при тегича? :)
Лординарио[quote author="Тедо "Себастиан" Димитров" date="1347662193"]Това с предаването на знамето е пълна греда накрая. Пък и…
ЛординариоВчера 7х10 набирания Днес в залата вече.Мъртва тяга до 233кг,после лежанка и набирания на едно…
ЛординариоНещо ме заболя китката (имам стара контузия там)и вместо да натискам,реших да почина малко от…
Лординарио[quote author="Кристиян Дончев" date="1346871261"]С брада си по-badass :D[/quote]Немога да отида на манифестацията,като знаменосец на училището,в…
Лординарио[quote author="Ивайло Боев" date="1346870406"]Качи някоя снимка :)[/quote]