на 40 години
Да явно за това говори ще го пробвам стана ми интересно.... тая неговата тренировка звучи…
Mataka - Intermittent fastingВярно е голям особено от към ръце, талията му е супер за този размер перфектна…
Mataka - Intermittent fastingЦелите ми са да намаля талията и ханша на каквато и да е цена... паднали…
Mataka - Intermittent fastingРазликата от преди тръгване Талия -1см Ханш - 2см Тегло - 3.2кг
Mataka - Intermittent fastingИдеята ми беше да не се отклонявам от "периодичното гладуване" Пропуснах да кажа , преди…
Mataka - Intermittent fasting[url=http://www.bikemap.net/bg/route/2313809-sliven-sozopol/?newly_saved=true]Маршрута [/url]
Mataka - Intermittent fastingБруталното кардио четвъртък на гладно Сливен - Созопол - 142км. колоездене за 10ч. на 1…
Mataka - Intermittent fastingСлед 5м пауза в тренирането от 3 седмици съм отново в залата и съм започнал…
Болки в бицепсите и брахиалисаДнеска ходих в Токуда на ортопед и ми каза да не тренирам да не взимам…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеХмм 3кг или 3л вода... ще се оправят нещата има време. И се тегли само…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="Skoge" date="1328970632"]11.02.2012 Тяга - 1х2х60кг, 1х2х80кг, 1х0х100кг, 1х1х90кг, 1х1х95кг [/quote] НА миналата контрола 115кг…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеКво направи ти с тая тяга :?
Склад за протеин, креатин, Л-карнитин и др. с продажби на дребноДоставката колко се заплаща за 5кг за България :?
Склад за протеин, креатин, Л-карнитин и др. с продажби на дребноhttp://xn--80aacfhfubetfvdqv9a9b.blogspot.com/2010/08/blog-post_417.html тука друго пише не оспорвам знанията ти... просто го видях и се доверих на…
Склад за протеин, креатин, Л-карнитин и др. с продажби на дребноЧетох някъде че помага за усвояването на протеина.
Склад за протеин, креатин, Л-карнитин и др. с продажби на дребноЛ-карнитина на каква цена е ? И колко Малтодекстрин се слага към 1кг протеин :?
Ориз Крина3 месеца го ям и такова нещо не ми се е случвало... много съм дововолен…
Mataka - Intermittent fastingБлагодаря на всички за добрите думи тия 3 месеца бяха много трудни най-вече в спазването…
Mataka - Intermittent fastingА в начало бяхме така .. http://www.picvalley.net/v.php?p=u/2455/144942605419320630881272276128duei6SbV7vGvVZUH3gij.JPG http://www.picvalley.net/v.php?p=u/2058/129229356974485311272276132uBZ83U6Zp0wI9HKhuQj3.JPG http://www.picvalley.net/v.php?p=u/2670/20074984152303738761272276135jlf0fa49o5cfG6XOjuqm.JPG
Mataka - Intermittent fastingСлед 80 дена чистене остават още 10 изглеждаме така...