Петко К
Нормативи в коя категория? :) Лега ти е слаб, но ще направиш над 100 клек…
Въпрос !Ето ти критика - тук такива теми се трият.
СПЛИТТова го кажи на Джей Кътлър :lol: Специално за всички начинаещи, които се опитват да…
Настоящия дневник на Lenksда, седи си :) Пиши на някой админ да провери.
Мазоли :(Аз мисля тия дни да отида да си избера нови, че старите се скъсаха. Предпочитам…
Покачване на килограми - леко невъзможно(заради бърз метаболизъм..?)Да яде от всичко по много не е гаранция, че ще качва, ако се храни…
В търсене на баланса - "Здрав дух, здраво тяло"Да, тялото си казва, ама въпроса е как интерпретирате сигналите му :)
Фитнес дневник на Петко КДнес: А1. Набиране до брадата с надхват - 5х3 с +0,10,20,25,30 кг; 11 без тежест…
Настоящия дневник на LenksНе мога да ти променя аватара и не знам кой освен теб може да ти…
Orc N' Rolla *AutoregulationНай-вероятно си свалил малко излишни мазнини. В крайна сметка, кила ли искаш, или мускули? Понеже…
Малко помощДа, ще направиш нещо, зависи все пак какви са ти целите. Да, удачно е (даже…
Добре ли е на тази възраст да се взимат анаболи....Да, малък си и на години и на стаж, да има странични ефекти, и да,…
Проблем с дебитната карта.Като гледам часа на темата, отишъл си в края на работния ден. Ако утре още…
Лаф моабет - том първиПонеже не е важна, сигурно затова са измислили категориите ;)
p17bull's LOG [ KICKBOX + FITNES ]Като студент, когато имах навика да се напивам, 7 бири ми стигаха за целта. Или…
тренирам а спадам..[quote author="mitaka101" date="1267425032"]Има пряка връзка между свалените кг. лично тегло и загубен размер на ръката…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Знам отлично какви са ефектите от НВД (нищо общо с писанията в този сайт разбира…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Не бе, питам сериозно :)
чистене по гърдите хелп плсСтига сте препоръчвали вечер да не се яде! Може да се яде и след 18:00…
Какво мислите за тази Програма???Мисля, че се пише ГръБ, и освен това не е много разумно да се тренира…