на 41 години
[quote author="Konstantin Delchev" date="1500032022"]Излизат ми около 41-48 лева на 909 грама протеин на прах.[/quote] Това…
Закуска за отслабванеТакова нещо не съществува. Образовай се, преди да пълниш форума с безсмислени теми.
Как да си следя калориите?Не разбираш, но пишеш "Мога да ти помогна ако още си тук пиши ми на…
Коментарна тема към 180-дневно предизвикателство -= Плочки =-Коментарът ти "30.9%?" за BMI на Боби показа друго. Най-малко не се измерва в проценти.
Коментарна тема към 180-дневно предизвикателство -= Плочки =-Научи разликата между BMI и % мазнини, че пишеш много небивалици.
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Димо" date="1497482246"]състезател по бодибилдинг - на шесто място на националното миналата година.\[/quote] Зависи от…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Пулсомерите вършат основната си работа прилично добре - измерват пулса с голяма точност (говоря за…
Shut up and Train![quote author="Дени" date="1496538964"] Снимах тягата 4ка на 90кг.[/quote] Какъв е този разкрач?!?
Отново холестерол?[quote author="Carbohydrate" date="1496548354"]Високия общ холистерол не е показател за притеснение. По-притеснително е съотношението между холистерола…
За да постигнеш нещо през деня,трябва да нямаш търпение да се събудиш....Май си за друг форум.
Добър суроватъчен протеин + креатин/азот ?[quote author="unerreicht" date="1495815554"]приемам по 100-110 грама протеин на ден и това не е достатъчно за…
Пулс в покойКато гледам и ти не знаеш какво си казал.
Пулс в покой[quote author="Kristiyan Olegov" date="1495444044"]това изначава двойно по малко работа за един и същия период от…
Клуб на чичкото 30+Никак не ми се иска да намирам кусури на опит с такава тежест..но според мен…
Клуб на чичкото 30+[quote author="Boby_" date="1494690904"]половината опити не биха били признати на официален турнир.[/quote] То е ясно, че…
Клуб на чичкото 30+Не че нещо, ама на третия опит НЕ заключи
Турнир по силов трибой за любители "Джони спорт - храм на силата 8"В момента изпълняват някакво странно движение, предполагам се нарича отскачане на щанга от шкембак
Пробвай да я замразиш.
Помогнете на начинаещ[quote author="BBD" date="1493547859"]Хипер-вентилация в областа на бъбреците[/quote] ?!?
Не отслабвам, но защо?!Като за начало трябва да започнеш да мислиш трезво и аналитично преди повече от година