на 36 години
Декстроза, Глюкоза Декстрозата или глюкозата е монозахарид. Тя е най-важния монозахарид в човешкия организъм и…
Креатин и Глутамин :) кога и как :)а откаде мога да я намеря и колко струва ? ... по колко да пия…
Креатин и Глутамин :) кога и как :)що никой не пише :(
Мускулни инжекцииако се бие в дупето :) има ли вероятно за вена ?
АРГИНИН-истинатахаха :) от въпроса му само сутрин не му беха казали :) .. ти го…
Трибестан?Мойто мнение е че под 21 годишна възраст не трябва да се взимат стимуланти освен…
Тестове / Начинаещикакви тестове трябва да се направат тогава и каде ?
За апетит!!!Най-добрия начин е Витамин Б12 мускулно
едната рака е е по малка !Нищо не може да пребори Ген-а ;)
Протеин + глутамин + креатин + трибестанпич прочети какво са писали .. и тогава чети ... никой не говори че е…
Помощ[quote author="Osama"]Искам да питам също така доста хорат пият вода като тренират може ли някой…
едната рака е е по малка !тва въобще няма какво да се коментира ... хора които не са тренирали за да…
тренировки секи ден за бицепс + трицепс?разгледай сайта .. прочети темите за тренировки ... и си направи собсвен тренировъчен план ..…
тренировки секи ден за бицепс + трицепс?ми на всеки мускул му трябват 72 часа за да отпучине перфектно ... тоест кажи…
173 63кг. 25г.какви хранителни добавки си използвал ?
Въпрос за хурмон на растежа ...???а ве кво го зехте на базик ... тва че е объркал думата хормон не…
про голд 90 -соя?са ако кажете и какво е соя :) ще съм благодарен
Режим на храненеаз предпочитам биричка ;)
Режим на хранене[quote author="DjoNi"] [color=red]7:00 - 100 гр. Овесени ядки + 4 белтъка,1 жълтък+ 1 кисело мляко…
креатин & глутаминмерси много ... искам още да попитам ... един приятел сега започна да тренира ...…