[quote author="entwickler" date="1314194927"]най-елементарен - литър прясно мляко - два банана по-сложни - с извара, мляко,…
Оптимален прием на кофеин и таурин?[quote author="Krasimir Yolov" date="1314129495"][quote author="Ramon Dekkers" date="1314128432"]... Ако се разлюляваш от 1 голямо кафе почни…
Дневник[2015] - блуждаем си[quote author="Мак Сим" date="1314185121"]Много ми е чудно на твоите години за къде бързаш с тая…
Черупки от яйца - как се консумират и каква е ползата от тях?[quote author="mayasy" date="1314176000"]Яйчен ликьор :) Бегли са ми спомените , но цели яйца (сурови) се…
Дневник[2015] - блуждаем сиОк благодаря :) Аз явно пак съм недочел... Мислех ,че автора на статията, е ял…
Лаф моабет - том петиhttp://www.youtube.com/watch?v=vRQQQSR86HA&feature=related Няма такива животни ... Искам в Хамериката
Дневник[2015] - блуждаем сиТака. Храна: 9:15- Закуска 2 чушки (около 100гр) пълнени със 100гр извара 20гр сирене+10гр кашкавал…
Лаф моабет - том петиhttp://www.youtube.com/watch?v=08alW4Z9hEc нЕзнам как да го постна в прозорец, явно youtup таг-а не ми баца :)
Вечерното хранене[quote author="Ради Хаджирадев" date="1314126285"]T-nation не ги слушай ;)[/quote] Там само за "хардкор" ли е?
Оптимален прием на кофеин и таурин?Зависи пак ти се казва. Ако се разлюляваш от 1 голямо кафе почни с 0.1,0.2…
Вкусна вечеря с кашкавал и извара :) ВМ-НВД[quote author="Jikata" date="1314124935"]Това съм го ял много пъти.Кашкавала става Ок,но изварата придобива много гаден вкус...е…
Лаф моабет - том петией не барай ... мани пак ме е ударило на лига...
Вечерното хранене[quote author="Тихомир Велев" date="1314123727"]Не е хубаво за кое? Дай цитат, линк...нещо. Може да става дума…
Вечерното хранене[quote author="kristiancho" date="1314122752"]яж и бъди здрав бе момчеееееееееее :D[/quote] Бъди изверг а? Хубу аз отиам…
Вечерното храненеМалко стара тема ,но все пак да не отварям нова. В т-нейшън четох, че не…
Може ли да има ГМО в протеина?ясно.Аз не съм разбрал явно, моя грешка. И при все това , за мен е…
Може ли да има ГМО в протеина?Според мене вече като мине през обработка няма значение дали е ГМО или не. Същата…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!Тъй като и аз имам г/д същите цели днеска разглеждах, та я виж няма ли…
Дневник[2015] - блуждаем сиhttp://www.t-nation.com/free_online_article/sports_body_training_performance/build_and_burn мда вече е решено. 8 седмици качвам 3 седмици свалям и отново :)
Дневник[2015] - блуждаем сиЩом стана такъв проблем- мисля ,че сега е както трябва.