на 36 години, Футболен съдия
Какво имаш впредвид под разширен кръвоносен път.Ако е разширени вени и проблемът е хванат в…
The changeЕ ти на това ако му викаш тъпчене.Май не четеш какво ти е написано по-нагоре.Просто…
Дневникът на една Актриса :)Защо не замениш магнезия с Бета-аланин или БЦАА,по-ефективни са за възстановяването на мускулатурата.
Дневникът на ЗорницаНе съм казал че Карнитина ще и реши проблема, той е само помощна добавка,от която…
Кондиция и КрасотаАз пък "Лайкнах" само заради алкохола,даже ако е Уиски ще лайкна още веднъж.Че то си…
Дневникът на ЗорницаТука не съм съгласен с Натанчо за теглото.Аз лично съм 182/72 и се чуствам и…
Дневникът на МаяАко търсиш работа на заплата 2500 лв. с 2 работни дни в седмицата и 100…
Роси търси баланса :)Значи хем искаме да сваляме кг.,хем да имаме яко енергия- емииии НЕ СТАВА (става ама…
Болки във вътрешната част на коляното.2-3 дни пълна почивка и нагревки.Ако продължава да боли-задължително лекар.Просто идея си нямаш колко връзки,меки…
Дневникът на Вики :)Само не разбрах защо така заклеймяваш горкото кафе? Имаш лош навик, като прекалиш с нещо…
Моят дневник: първи стъпкиПросто вместо по 2 с.л. кафе, слагай по 1 с по-малко вода. Това си е…
Моят дневник: първи стъпкиМалеееее.На това наистина не бях обърнал внимание.А си мислех че аз съм наркоман.Това момиче си…
Подобрение на спринтовете ми?Емиии в грешка си.При тичането двете неща си пречат.Аз(а и мои колеги) след тези интервални…
Моят дневник: първи стъпкиЗа всичко по-горе ОК,съгласен съм, но само не разбрах кое му е фаталното на 3-4…
Подобрение на спринтовете ми?Така.За мускулната треска е съсвсем нормално в краката,а в началото и в раменете.При загрявката разгрявай…
Роси търси баланса :)[quote author="Puma" date="1345698924"]Виждам, че си лекоатлет и съответно предполагам, че за вас има някакви нормативи…
Роси търси баланса :)Тичаш 150м. за 30 сек. след което имаш отсечка 50м. която да изходиш за 40…
Дневникът на една Актриса :)Едно въпросче, магнезия за мускулната треска ли го взимаш?
Роси търси баланса :)Значи за спринтовете не си ме разрала правилно. Няма такова понятие 20/10 на макс ,…
Спондилолистеза на л5-с1Човече, това което са ти поставили като диагноза въобще не е шега работа. Вместо да…