на 34 години, Ученик
Ако ям в 22:00 и съня ми бяга....затова ям по-рано.
краката и тичанетоБлагодаря за успокоението :)
Кво стана с предаването на Недик по СКАТ?И аз се надявам скоро да го видим по някоя телевизия.Кирето в своето предаване само…
Кво стана с предаването на Недик по СКАТ?Спряно е. В януарския брой на Олимп, пише че е спряно, защото СКАТ давали все…
КракаА като стана дума за сепарация, моля кажете упражнения, с които се постига сепарация, защото…
съчетаване риба+оризБлагодаря ви момчета за коментарите.
съчетаване риба+оризВ моя случай въглехидратът е ориз, а рибата е хек ;)
правилно ли е такаБлагодаря на всички, посъветвали ме и най-вече на RedWalker.А дали ще има някакъв ефект, ако…
правилно ли е такаТренирам от 2 години.
МАГАЗИНИ В ПЛЕВЕН?В Плевен знам до Областната администрация магазин за добавки на Мусаши, до BILLA-та знам магазин…
извара-каква?Аз съм доволен от пакетираната извара на "Жоси". На нея пише до 2% сол и…
Serratus AnteriorБлагодаря на взелите участие в темата :)
Проблем ли са 7 жълтъка на закуска?Според мен са много 7 цели яйца, до 2-3 цели съм съгласен.Та даже и те…
режим - въпросДа, като ядеш яйца и се изприщваш.Аз алтернатива на яйцата не знам.Ценен източник на белтък…
Посъветвайте меЕми седнете двамата и прочетета статиите за НВД в сайта и ще разберете какво да…
Помощ моляМисля, че темата ти не е в подходящия раздел, а и линк-а не мога да…
режим - въпросРежима ти ми харесва.Може да прибавиш яйца.Много хора не одобряват прясното мляко заради лактозата и…
даите съвет !ако разбирате де:)))))Аз правя упражнение за талията и ми помага, та ето го и него : разкрачваш…
картофи и оризИ мен ме вълнуваше този въпрос и много ти благодаря за изчерпателния отговор :)
ВъглехидратиАз съм на същото мнение.