Росен Петров

За външната ч1аст на предмишницата правя с лост като на снимката и съм мноиго доволен…

Гилотината на Жиронда,флайс ,кросоувър

Рамото ти доста влиза...Пробвай с по малко тежест и го прави концентрирано ...Предполагам по този…

Применро ако правя лег,полулег,кросоувър и кофи ,къде да вмъкна гилотината ? Да махна някоя от…

Да не пускам друга тема ще питм тук.

Български език ! Учи , учи и пак учи....Сега сигурно и мен ще нахраниш нали…

След тренировка нямам ли мускулна треска ,значи никаква тренировка не съм правил ! Така го…

И най-важното ---- БЪЛГАРСКИ ЕЗИК ! ! ! Учи,учи,учи и пак учи ...

Както каза Стоянчо: пълна симетрия няма ! ! !И при мен дясната е по малка…

[quote author="amistad" date="1290451808"]По-добрият отговор :) Като за начало започни да използваш вилица вместо лъжица за…

Нека позная ти си на около 15 години нали ? Не мога да разбера ,защо…

Но не прекалявай,да не вземат пък трицепсите да те болят

Oranje 1 бърз въпрос : Тази програма подходяща ли е за хора,които не взимат никакви…

То и аз имам мускулна треска на дупето след клек...не се е увеличил,може би се…

achkos нямам нищо против теб , но нужно ли е във всяка тема свързана с…

[quote author="Absolut Illusion" date="1290008140"][quote author="silver_surfer" date="1290005174"]Като ти видях снимките...оххх... супер си си ! Не се…

Като ти видях снимките...оххх... супер си си ! Не се подлагвай с никъкви диети ,само…

[quote author="vatman" date="1289976498"]Пич като имаш проблеми сьс сьрцето си слушаи лекарите а не нас тука…

Предполагам става въпрос за 1-то ??? Преди и аз бях чул такива възгледи ,но според…

Абе по-добре хиперкстензиите да са преди тягата !