Студент-инженер телекомуникации
Ами струва ми се прилична, до колкото я проследих. Оформяйте малко текста като го въвеждате.…
Други хобита!Спорт...карам ски колкото е възможно по-често. Тенис на корт от няколко години, на маса от…
схващат ми се различни мускули! има ли общо с добавките?Някои казват, че от обезводняване се зачестяват схващанията. При мен се получава ако примерно след…
Бойни изкуства и покачване на ММ?Ами ако имаш много подходящ ген. Лесно качваш маса и все чиста, може с бойни…
моля за помощ!!!!!![quote author="apisabvgd"]Моля някой да ми помогне аз сум на 17 години,висок съм 182,тежа 86кг,ръката ми…
Вярно ли е?[quote author="DissenteR"]Един лекар македонец, следващ тук в Пловдив, ми каза че гърбът може да се…
кое се усвоява по-бързо[quote author="DooM_MasteR"]Яйцата се усвояват по-бързо. Белият хляб има сравнително висок гликемичен индекс, затова не се…
културисти без химия[quote author="qk_bik"]Значи,момчето,което каза,че е ял по 800 грама месо на ядене,съм абсолютно склонен да му…
Честит празник(чист офтопик)VictuS, Да да можеш сега ти да говориш, са умирали милиони, твои предци са умирали…
става ли за закускаПеркефектен е сандвича. Аз редувам такива работи с овес сутрин... :)
Кое за кого е по важно?[quote author="jobmaker"]Здравейте. Как бихте степенували по важност следните продукти: Креатин, глутамин, протеин(или някакъв гейнер), аминокиселини?[/quote]…
Коментари към Вашите снимки[quote author="fitday"][quote author="Tamara"]fitday, Хубави снимки, а можеш ли да споделиш в момента на какъв хранителен…
След клякане с щанга[quote author="dn_bg"]Напално нормално на някои лекоатлети които товарят по над 300 да сед им се…
писна миСъветвам те да прочетеш повече за фитнеса като цяло. Явно правиш стабилни грешки, които не…
Коментари към "вашите снимки" ТУК!С опит да бъда креативен, ще кажа, че голяма част от фото апаратите имат възможност…
Крака+мускули=? (Жените да погледнат :) )Абе... ало !? :lol: За това, че не харесват мускулисти крака има 2 варианта. 1/…
Бързите въглехидрати по време на НВДПриказва се без да се знаят даните. Тоест каква точно му е целта и какво…
Много кофти ;-(Ако бях на твое място щях повече да мисля как да оздравея и да се…
Схващане на вратаСпоред мен чакай минимум 1 седмица след като спреш приема на химията. И най-добре ще…
Имам нужда от тренировъчна програма.Дайте ми съвет!Ами струва ми се струдно да влезеш във форма, без да можеш цялостно да се…