на 31 години
[quote author="Sey" date="1398345822"]към днешна дата 24.04.2014г. смея да твърдя че: 1.Креатина им върши перфектно работата…
Упражнения за сваляне на ръце?[quote author="Valdis" date="1360314236"][quote author="Влади Монев" date="1360251105"]Да не забравяме, че при кардио тренировките, организмът привиква с…
Нискомаслена каймаВзимаш си телешки шол от някоя месарница и ги караш да ти го смелят и…
Как се развива "капката" на бедрата?Нападите са доста комлексни. Помагат и за капката
Прием на креатин и изследване при кардиолог?Креатина е доста изследван и е доказано ,че при правилна употреба е безопасен. Въпреки това…
Citrulline Malate, по-добър от Аргинина? новата вълна?БЦАА-то се усеща при много ниски въглехидрати. Държат мускула по-плътен.
Колко време трябва да се почива от мултивитамините?Не съм съгласен с това сравнение. Някои мастноразтворими витамини при натрупване ( заради конските дози…
Препоръчайте ми универсални витамини.Монстър 100 на Сайтек е най-комплексния и най-пълен витамино-минерален комплекс + доста екстри. Единствения минус…
MEX Flex Wheeler’s Pro line отзивиЗа тези, които винаги търсят конспирации и се съмняват Флекс да е чувал за Мекс,…
Най-изгодният протеин в момента[quote author="Графиня фон Дачева" date="1405275974"]Има много малко протеин в доза. За вкус и опаковка пари…
AAKG - приемИ защо да няма смисъл в нетренировъчни дни? Аз не мисля , че трябва да…
Напомпваща комбинация от добавки!Ако съдех по мненията във форума трябваше да пия креатин 1 седмица по 30 грама…
Съставяне на предтренировъчен продуктОт бета аланина първите 6,7 приема ме сърби всичко и не мога да се фокусирам…
Суроватъчен протеин от "Данон"[quote author="Божидар Георгиев" date="1403160756"]Прочетох тази тема и ходих да си купя. Вчера пробвах за 1ви…
Хранителен режим за покачване на ММАко калориите са ти много , то ще си проличи в огледалото и кантара. Тогава…
Хранителен режим за покачване на ММБих изместил ядките към последното хранене преди лягане... 1вото хранене ми се вижда голям бъркоч…
Стак около 300лв[quote author="G M" date="1389548548"]Ок ето какво подбрах пак коригирайте ако има по-добри варианти :) AMIX…
Тренировъчна програма при 24-часови смени?Аз предлагам тялото да го тренира в 3 тренировки а не в 2... 2 са…
Какво ви е мнението за продуктите на Scitec?Мисля , че повечето които се изказват негативно за марката я карат предимно на слухове.…
Най-добрия креатинТренирам от 4 години ( с няколко прекъсвания) и досега не съм пил креатин и…