Gymnema Sylvestre (Гимнема Силвестре)

Какво представлява Gymnema Sylvestre?

Gymnema Sylvestre e дървесно растение, растящо в тропическите гори на централна и южна Индия, както и в Африка.

Екстратът от листата му понижава нивата на кръвна захар, поради което е било използвано като средство за лечение на диабет.

Има дълга история в аюрведичната медицина, където се е използвало за лечение на състояния като малария и ухапвания от змия.

Какво съдържа?

В извлека от Gymnema Sylvestre се съдържат сапонини. За приготвянето се използват листата, а главни действащи лица са "гимнемичните киселини".

С времето се изолират все повече активни съставки от водно-алкохолния извлек на растението.

Относително по-проучени от тях са: диходроксигимнемичен триацетат, олеанови киселини, гимнемозиди а и б, гимнемична киселина IV.

За какво се използва и какви здравословни ползи носи?

Хилядолетия наред растението е използвано при лечение на диабет. Освен това Gymnema Sylvestre има позитивен ефект върху поддържане на нормални стойности за холестерол и триглицериди.

В самостоятелна форма билката може да се включи и като инсулин-стимулиращ фактор, разреждащ нисковъглехидратни дни при съпътстваща продължителна високовъглехидратна или равномерно балансирана диета.

Как работи?

Доказани ползи при хора:

За антидиабетния ефект на Gymnema Sylvestre са направени редица проучвания:

• В първото проучване взимат участие 22-ма диабетици, които са на терапия с хапчета. Използван е екстрактът GS4, като е дозиран 400 мг/ден за 18-20 месеца. Отчетено е значително понижаване на кръвната захар и гликирания хемоглобин (един от основните прогностични показатели за ефективността на терапията).
• Проведено е второ проучване със същия екстракт и дозировка с 27 болни от диабет, които са на терапия с инсулин. Резултатите са били понижаване на кръвната захар, както и по-ниски дози инсулин за тези, които са пиели екстракта.

Изводът от двете проучвания е, че механизмът на действие е с голяма вероятност стимулиране на секрецията на инсулин, както и регенерация на бета-клетките в панкреаса.

Регистрирани са понижение на кръвната глюкоза и намален гликиран хемоглобин (основен прогностичен белег за ефективността на терапията).

Доказани ползи при лабораторни животни:

Действието върху панкреаса на екстракти от растението е описано и при изследвания върху мишки.

Там отново заключението е, че крайният резултат е увеличена секреция на инсулин поради регенерация на бета-клетките на ендокринния панкреас.

Отново при мишки е сравнено действието на алкохолен екстракт от Gymnema Sylvestre и широко използван в лечението на диабет препарат (glibenclamide). Изводът е, че двете вещества имат сравним ефект по отношение понижението на кръвната захар.

При търсене на метод за контролиране на теглото е направено изследване върху мишки със затлъстяване и високи нива на холестерол и триглицериди.

Мишките, получавали екстракт от Gymnema Sylvestre са показали значително намаляване на теглото до достигане на нормално тегло, както и намаляване на триглицеридите, "лошия" (LDL) холестерол, повишаване на "добрия" (НDL) холестерол.

След прекратяване на приема на екстракт от Gymnema Sylvestre е отчетено запазване на положителните резултати.

Някои изследвания засега са правени само върху клетъчни линии: проучвайки ефекта на гимнемичната киселина върху абсорбцията и разграждането на дизахариди в тънките черва е доказано намаляване на абсорбцията, а с това и индиректно намаляване нивата на глюкозата в кръвта.

При комбинирането с антидиабетен препарат с подобно действие ефектът е дори по-силно изразен.

Извод:

Gymnema Sylvestre има потенциала да се развие като средство за лечение на диабет, най-вероятно в комбинация с известните вече препарати.

Това ще е възможно след пълно проучване на конкретните механизми на действие, ползите, точните дозировки, взаимодействията с други антидиабетни вещества, както и  страничните ефекти.

До момента научни данни за стимулиране на мускулния растеж от повишен внос на глюкоза има само при опити с животни.

Има ли установени странични ефекти и противопоказания за прием на екстрактите?

Странични ефекти от посочените проучвания върху хора: наблюдавано е развитието на токсичен хепатит при използване на Gymnema Sylvestre като средство за лечение при пациент със захарен диабет.

Кой и в комбинация с какво не бива да приема Gymnema Sylvestre?

Захарният диабет е заболяване, добиващо все по-голяма социална значимост. Затова и усилията за намиране на нови и нови лекарства и хранителни добваки за повлияване и лечение на захарния диабет продължават с все сила.

Потенциалът на Gymnema Sylvestre като вероятно антидиабетно лекарство поставя и въпоса за комбинацията с други лекарства.

Вероятният механизъм на действие (модулиране или увеличаване секрецията на инсулин) може да се окаже опасен, тъй като се създава риск от развитие на остра хипогликемия, ако панкреасът в един момент е стимулиран да отдели повече инсулин, отколкото е необходимо за поддържане на нормални нива на кръвната захар.

Рамо до рамо с медикаментозната терапия на захарния дабет върви спазването на определен хранителен и двигателен режим, което определя индивидуален подход при лечението и контрол от специалист на всяка промяна, включително добавянето на хранителна добавка.

Засега не е натрупано достатъчно голямо количество информация нито от случайни съобщения, нито от обширни проучвания, която да доказва, че приемането на извлек от Gymnema Sylvestre е безопасно за хора със захарен диабет тип 1 и 2, както и за хора с нормални нива на кръвната захар.

Безопасното и ефективно дозиране на билката самостоятелно или в комбинация с други намаляващи кръвната глюкоза вещества не е проучено до момента с изпитвания върху хора.

В кои спортни и здравословни добавки можем да срещнем Gymnema Sylvestre?

На пазара се продават както самостоятелни екстракти от Gymnema Sylvestre, така и билкови стакове за контрол над теглото.