Хранителен състав на зеленчуци

Карфиол
Карфиол
суров
Кетчуп
Кетчуп
Кимчи
Кимчи
корейско кисело зеле
Киселец
Киселец
Китайско зеле
Китайско зеле
готвено
Китайско зеле (пак-чой)
Китайско зеле (пак-чой)
сурово
Китайско зеле (пак-чой)
Китайско зеле (пак-чой)
готвено, варено
Китайско зеле (пе-цай)
Китайско зеле (пе-цай)
готвено, варено
Китайско зеле (пе-цай)
Китайско зеле (пе-цай)
сурово
Копър
Копър
глава, суров
Кориандър
Кориандър
суров
Краставица
Краставица
обелена, сурова
Краставица
Краставица
необелена, сурова
Краставици
Краставици
в саламура, корнишони с копър
Краставици
Краставици
Краставици
Краставици
кисели, в саламура
Кратуна
Кратуна
сурова
Кратуна
Кратуна
готвена, варена, със сол
Кратуна
Кратуна
готвена, варена, без сол
Кресон
Кресон
градински, готвен, варен
Кресон
Кресон
градински, пресен
Кълнове
Кълнове
бобови, мунг
Лапад
Лапад
готвена, варена, със сол
Лапад
Лапад
готвена, варена, без сол
Лапад
Лапад
сурова
Леща
Леща
в консерва
Леща
Леща
кълнове, готвени, варени
Леща
Леща
кълнове, сурови
Лимонена трева
Лимонена трева
сурова
Листа от цвекло
Листа от цвекло
Лозови листа
Лозови листа
готвени
Лозови листа
Лозови листа
сурови
Лотус корен
Лотус корен
суров
Лотус корен
Лотус корен
готвен, варен
Лук
Лук
пресен, пера
Лук шалот
Лук шалот
дребен лук, замразен, сушен
Лук шалот
Лук шалот
дребен лук, суров
Лукчени кръгчета
Лукчени кръгчета
за панирани, замразени, приготвени, пържени
Лукчени кръгчета
Лукчени кръгчета
за панирани, замразени, полуфабрикат
Магданоз
Магданоз
корен
Магданоз
Магданоз
замразен, сушен
Магданоз
Магданоз
суров
Маниока
Маниока
сурова
Маруля
Маруля
вид маруля (салатка) с кръгли и много крехки, светло зелени листа, сурова
Маруля
Маруля
зелени листа, сурова
Маруля
Маруля
айсберг, сурова
Маруля
Маруля
червена, сурова
Маруля
Маруля
издължена тъмнозелена маруля
Маслини
Маслини
зелени, без костилки
Маслини
Маслини
черни, мариновани
Маслини
Маслини
черни, с костилка
Мешана туршия
Мешана туршия
карфиол, лук, синап
Морков
Морков
сушен
Моркови
Моркови
замразени, сурови
Моркови
Моркови
бейби, сурови
Моркови
Моркови
консервирани
Моркови
Моркови
готвени, варени, със сол
Моркови
Моркови
готвени, варени, без сол
Моркови
Моркови
сурови
Насу
Насу
печен патладжан със сос, зеленчуци и билки
Нахут
Нахут
Нори
Нори
водорасли
Палмово дърво
Палмово дърво
сърцевина, консервирана
Патладжан, син домат
Патладжан, син домат
готвен, варен, със сол
Патладжан, син домат
Патладжан, син домат
суров
Патладжан, син домат
Патладжан, син домат
готвен, варен, без сол
Пащърнак
Пащърнак
готвен, варен
Пащърнак
Пащърнак
суров
Пореч
Пореч
готвен, варен
Пореч
Пореч
суров
Праз-лук
Праз-лук
готвен, варен, със сол
Праз-лук
Праз-лук
готвен, варен, без сол
Праз-лук
Праз-лук
замразен, сушен
Праз-лук
Праз-лук
суров
Радичио
Радичио
сурово
Репей
Репей
корен, готвен, варен
Репей корен
Репей корен
суров
Репички
Репички
сушени
Репички
Репички
кълнове, сурови
Репички
Репички
готвени, варени
Репички
Репички
сурови
Ризото
Ризото
Ролца
Ролца
със зеленчуци и кафяв ориз
Ролца
Ролца
с авокадо и зеленчуци
Ролца каппа маки
Ролца каппа маки
с краставица
Ролца каруи
Ролца каруи
с маринована ряпа
Рукола
Рукола
готвена, варена, със сол
Рукола
Рукола
сурова
Рулца цукини маки
Рулца цукини маки
оризови спагети, зеленчуци и пържени тиквички
Ряпа
Ряпа
готвена, варена, със сол
Ряпа
Ряпа
замразена
Ряпа
Ряпа
бяла, сурова
Ряпа
Ряпа
готвена, варена, без сол
Ряпа
Ряпа
листа, замразени
Ряпа
Ряпа
листа, готвени, варени
Сакана кимчи
Сакана кимчи
лаврак, пържен със зеленчуци в пикантен сос
Салата
Салата
хавай
Салата
Салата
японска зелена
Салата киноки
Салата киноки
гъби, запържени с лук и чесън
Салата мидори
Салата мидори
краставици, домати, чушки и марула
Салата мояши
Салата мояши
соеви кълнове в пикантен сос
Салата уакаме
Салата уакаме
водорасли с краставици и зелен лук, сос
top-arrow