Еми бате ..1во погледни дали си на -500 калории гледаи да не си на по…
Дневник на RedWalkerЩо не вкараш и Пуловер при гърдите ???
Това НВД ли е ?тва каде е ??
Може ли скачането на въже вкъщи да замести тичането?а да питам аз нещо дългото скачане(20-30минути) прецаква ли ставите или не ???
Когато кардиото не помага...[quote author="AcTivE" date="1211178754"][quote author="G33K" date="1211177443"]Замисли се върху това, какво ядеш, също може да помислиш над…
Това НВД ли е ?НСА а ти??
Това НВД ли е ?Да ти глех се занимваш с джудо за тея спортове трябват калории затва гледаи да…
Дневника на Drago - Gakic & Leukic feel the POWERИ аз мисля че е много 12 часа нема да се омазниш ако хапнеш кам…
Това НВД ли е ?[quote author="DeadManWalking" date="1211118484"][quote author="Wrestling_pro" date="1211116252"] Не я разбрах тая редакцията ...[/quote] Елементрано,вместо да намалям приетите…
Това НВД ли е ?[quote author="DeadManWalking" date="1211096979"][quote author="justinmaggie" date="1211032869"]Ще има ли някакъв ефект от диетата като не тренирам в…
НВД и Абитюрентски балове - трудно съвместими ?[quote author="Flask" date="1210998247"]Пий водка. Празни калории, без въглехидрати, идеалното решение за НВД. За 2-3 бала…
Поредният хранителен режим за ММ ..[quote author="Rumen Kamenov" date="1210854226"]На 16 год. съм цел покачване на мускулна маса 1 година и…
Червено Месо в период на чистенеИ аз мисля като Калоян хората се омазняват от въглехидратите а обвиняват мазнините които консумират…
Хранителен режим за релеф - критики[quote author="kristian_k" date="1210990285"]Здравейте, искам да ви попитам дали този хранителен режим е подходящ за релеф.Ето…
Червено Месо в период на чистенеМного ясну !! Ама 100 процента някои тука ще напише : Много е мазно !!…
мнения за протеиновата ми диета за мускулна масаОмазняването при повечето става от въглехидратите !!
мнения за протеиновата ми диета за мускулна масаМного малко мазнини и калории
Нвд и панираноЕми на мене самите калории не са ми проблем ..само калориите ли са проблема или…
CleO-дневникНе го решавам тва аз така пише в статията за свалянето с въглехидратната ротация в…
CleO-дневникПроблема е че като прецакаш нещо прецакваш цялата седмица