Power Food е немска фирма. Пакетират се тук разбира се апък и цената е доста…
Амино, БЦАаИма продукти, в които са включени само такива аминокиселини които човешкото тяло може само да…
Дясната ръка ми изоставаПри повечето упражнения с лост винаги едната ръка извършва повече работа от другата....откъдето според мен…
Хляб бонус с Л-карнитин + Шунка ?Веднага след тренировка се яде протеин. Протеин има в месо/белтъци/мляко. Не съм сигурен но мисля…
Помощ за избор,че предния път не ми хареса!!!!Някой ако може да даде информация този продукт във Варна от къде може да се…
ДНЕВНИКА НА НАЧИНАЕЩАТА JENYОтносно упражненията за гърди при полулег...а и какъвто и да е вариант бих предпочел дъмбелите.…
относно протеина в храните...[quote author="tisho" date="1206379474"]нз коя обработка е най-добра, но пърженето е може би най-лошия вариянт.[/quote] Пушеното…
Мускулна треска...От как тренирам всеки път след тренировка за гърди имам мускулна треска която не ме…
пилешките дробчета ...Идеални са с картофи печени става чудесна порция. То дропчетата са малкото останали храни погати…
Въпрос относно вземането на креатин.Ще използвам темата, за да задам въпрос относно креатина. По време на зареждаща доза има…
Често срещани грешки при изпълнение на различни упражненияАз съм забелязвал следните грешки: При раменни преси и лег не се пуска достатъчно лоста…
Протеин на О.Н.Сподели си режима с креатина на О.Н. Колко пари даваш за него и каква доза…
Къде се продава извара във Варна?В Кауфланд от време на време пускат хубава мека извара. Но само понякога е такава.
Кажете кое не е правилно в режима за да го оправя :)Не знам как стоят нещата с финансовите възможности но това е сравнително скъп режим. Първо…
Покачване на маса-доста въпроси!!!По-добре не започвай с добавките още сега защото не е ясно как ще реагира тялото…
Прости въглехидрати.Такова понятие като правене на релеф за мен не съществува. Иначе много благодаря за отговора.…
Покачване на маса-доста въпроси!!!Има много неща които са под въпрос и това което казваш за храната ти е…