FR

FRANKO

на 55 години, работя

Въпрос за протеин?

тоя въпрос ми звучи като "трябва да отида до ... някъде - каква кола да…

Относно упражненията за крака и по-точно лег преса

[quote author="Ди КВ" date="1329017153"] Чувала съм, че големите тежести с малки повторения водят до маса…

Л-карнитин информация.

погледни и важната тема най-отгоре - ВСИЧКО ЗА Л-КАРНЕТИН ... и няма разлика в карнетина…

две въпросчета :)

1. горе-долу е така ... около 5-6 повторения е добре, НО трябва да се правят…

транс-дермални гелове

Valdis, ако ти трябва опитно зайче - свиркай ;) :) може да направим "спонсориран" дневник…

Добър ли е този хранителен режим ?

изобщо не я бъркам :) под "не най-добрия" имам предвид, че самото усещане е отвратително,…

Добър ли е този хранителен режим ?

с тази диета, скоро ще стигнеш до кетоза. според мен е най-бързия, но далеч не…

Търся Изопропил палмитат и Изопропил миристат.

нямаш ли някой твой човек във ВХТИ - така и така са химици, биха могли…

Лаф моабет - том шести

абе вие нямате ли какво да правите, че сте почнали да се дъвчете на тема…

Три от 4 продукта?

вземай гриин-маг-а и двата протеина няма да е лошо да попрочетреш малко кое, кога, как,…

Как мислите,тази програма добра ли е?

най-горе отляво на станицата, точно под надписа "BB-TEAM", има едно бутонче "фитнес" - цъкни там…

Как мислите,тази програма добра ли е?

че какво повече от това ти трябва - няма мускулна група, която да не можеш…

Ultimate Nutrition Yohimbe - течен - не го усещам?

малко са бърнарите, които emzo да не е пробвал лично ;) :)

Разделяне на мускулните групи в 3 дена

[quote author="tacetooo" date="1328111354"]Почти постоянно съм на този режим, но го прекъснах по празниците, а сега…

Разделяне на мускулните групи в 3 дена

[quote author="Gerrard Liverpool" date="1328045065"]съотношението на активна спрямо пасивна маса.Затова ако просто увеличиш активната си маса…

Ех,това рамо..

а сега, да вземеш да ни светнеш как си тренирал рамената досега, как си тренирал…

Как мислите,тази програма добра ли е?

[quote author="Yoan" date="1328063190"]И все пак за програмата нещо няма ли да кажете :)[/quote] ще ти…

Моята Супер програма (бъркам ли нещо и дайте съвети)

1 кило се качва с едно ядене бе момче - що се хабиш толкова, като…

Промяна в тренировките :)

на същия принцип е. целта е да се правят максимално много "спринтове" за определено време

По колко рибено масло пиете на ден ? ..

изобщо не пия и никога не съм пил

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1