Flask

Кардиото никога не е достатъчно :)

Не става дума за това дали оризът или бананите са полезни, вредни, подходящи или каквото…

Отиваш на http://www.bb-team.org/diets/ почваш да четеш, след два дена те изпитваме и като имаш въпроси,…

Пак ти казвам, чети, не си наясно с доста работи. Ако си преместиш пилето в…

Какъв е смисълът да чистиш сега и след 2 месеца да почнеш да качваш? По-добре…

[quote author="Кольо Пияндето" date="1265194301"]Имам предвид рефлекторната връзка между дъвкането и ензимната секреция.[/quote] Имаше някакво значение…

Е, храната не попада в стомаха във вида, в който излиза от блендера...

В коя чОжбина е твоят приятел? Има си поръчки онлайн, не е нужно да се…

Аз бих ти препоръчал плодове и зеленчуци :)

Ако си решил да ги сваляш на всяка цена, трябва си смятане, само със спиране…

На кратко, човешкото тяло не е създадено да се храни с течности. Храносмилателната система си…

А с яденето какво правиш? Само с добавки няма да стане.

Ротацията е много ефективна, но трябва да си следиш хубаво калориите.

Ако ядеш достатъчно протеин, не можеш да загубиш особено много мускулна маса за две седмици,…

Има голяма разлика между течната и твърдата храна... Дори шейкът ти да е в идеални…

Аз така да се намеся малко по-философски: "Най-голямата беда, за повечето от нас, не се…

Мазнините не се препоръчват в тези хранения не защото не са полезни или нещо от…

Коланът има психологически ефект. Купи си по-хубаво шивашки метър :) Другото е казано, хранитеният режим…

Бягането няма да е най-полезното нещо за коленете ти, поне не на тези килограми. Нещо…

Изчиташ всичко от тази секция: http://www.bb-team.org/diets/ Като си готов, ще те изпитаме. Трябва да имаш…