HELL2HEAVEN

HELL2HEAVEN

Зала близо до НДК

Спартак, но е скъпичка....друга не зная

Сваляне на корем!!!

[quote author="embaro"] работя през ноща и ставам към 15:00 часа и от 17:30 пак съм…

Моят хранителен режим.

[quote author="hybridizer"] Кажи пример за белтък (яйца предполагам) както и какво да премахна от въглехидратите[/quote]…

Моят хранителен режим.

[quote author="hybridizer"] 13:30 - ябълка (преди тренировка) 14:00 - тренировка + 30 мин. кардио (велоергометър…

Вярно ли е, че...

[quote author="tpd"][quote author="CSKA_FoReVeR"]Дано да не е, защото ми е редовна практика.... :oops:[/quote]Еми, време е да…

Отново въпрос за L carnitine

[quote author="baymit"]а вреди ли ел карнитина на 4ерния дроб тъй като съм с чернодробно заболяване?[/quote]…

Мед при НВД?

[quote author="locvs"] Доста по-вероятно е да възстановят нивото на гликогена. ПОне така съм чел.[/quote] Да…

Мед при НВД?

[quote author="locvs"]Не пречи. Аз си бъркам мед с извара (обезмаслена) за след тренировка. Гледай само…

Met-Rx

Пардон - пише се Mariusz Pudzianowski. А иначе си поръчай от запад нещо, аз така…

Ябълкова диета за изгаряне на мазнини!

[quote author="diksi"]Това да не е онази диета, която се състои от секс и ябълки и…

пъстърма

[quote author="AYO"][quote author="MAK060"]Какво ще кажете за пъстърмата или така нареченото сушено телешко месце. Дават я…

пъстърма

Много сол има пастърмата, следователно ще се задържа много вода. Иначе вкусно :lol:

Най-натоварващите ставите упражнения

[quote author="Animal"]Рамена - Раменна преса зад врат, [b]придърпване на скрипец зад врат[/b][/quote] Това упражнение дали…

Трябва ми хранителен режим за покачване на маса

[quote author="Nazgul"]-ръст ---168 см -тегло ---55 кг -възраст --- 16см -гръдна обиколка --- 90 -талия…

Методика:гърди без хоризонтален лег

Според мен, направи първо упражненията за горна и после тези за долна част. Не ми…

Кожата на пилето?

[quote author="Nask0`"]Потни жлези.. и мазнини[/quote] Хахахааа - потни жлези, представям си потно пиле, хахаха :D…

За вредния ефект от суплементите?

[quote author="InDaHEad"]Хаха за пореден път се убеждавам Мусаши кви смешници и мизерници са :wink: .Само…

Пилешки гърди(филе)

Мдаа...и аз го правя така, но слагам и чили сос и ..... :mrgreen:

За вредния ефект от суплементите?

[quote author="DarK AvengeR"]Интересува ме вредния ефект от протеините като за начало?[/quote] Като за начало, ако…

Лятото горещо :)

С пестене на пари :D :D :D

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1