Досега тренирах трицепс 2 упражнения 4 по 10 провех го в деня с гърдите и…
земелка?Откаде мога да си зема такова нещо? Не ми се вярва да е със същият…
ASN ?И аз в момента пия ASN American Whey. Не мисля и да го сменям .
Weider-Krealkalyn+CinnemonПитон кое от двете ще ми препоръчаш- Weider-Krealkalyn+Cinnemon или Maximum Krea-Genic ?
Weider-Krealkalyn+CinnemonВ Нитрос на Синтракс верно няма креатин.
Каква е разликата[quote author="Валентин Иванов" date="1204369788"]НОКСА се взима преди тренировка и има 4 действия- енергия, сила, напомпване…
Бцаа и глутамин?Мерси за отговора но след ставане в почивен ден съм чел във форума че веднага…
Бцаа и глутамин?Аминото не се ли зимаше нагладно 30-40 мин преди ядене? А кре алкалина може ли…
Бцаа и глутамин?На никои ли не му се пише?
Optimum Nutrition?Значи няма проблем какъв цвят са. Мерси за отговорите на всички.
Правилно ли пия добавките?Мерси за отговорите ради.И все пак не мога да си доставям по 2г протеин та…
Правилно ли пия добавките?Да пия протеина 5 пъти на ден.А креатина нали дразнел стомаха?Четох че не трябва да…
Ръцете ми се смаляват!Стажа ми е 3 месеца но и преди сам тренирал.Свалил сам 2 кила общо тегло…
Верно ли щяли да откриват GNC Store в София?Някои ходил ли е до магазина на GNC в софия скоро?Ако може да напише някакви…
Добра ли е тая програма?Мерси момчета.И още нещо тренирам от 2 мецеца и половина а ръцете не са ми…
Разтваряне на протеин в мляко!Мерси за отговорите на всички.
Добра ли е тая програма?трицепс-тесен хват от лег 4по10. второто упражнение го сменям всеки път с различно понеже мисля…
Води ли до подагра протеина и др добавки ?Мерси митак.
Разтваряне на протеин в мляко![quote][quote author="Финдо" date="1201183739"]Може да го правиш тоя пиниз,но не след тренировка,когато бързо ти трябва протеин.[/quote]…
Разтваряне на протеин в мляко![quote]Щом пиеш БЦАА предполагам правиш и доста кардио с цел да сваляш мазнините нали?[/quote] Попринцип…