SGK

[quote author="Heavyweight"] А какъв е смисъла от приемане на Л-карнитин и декстроза ?? дкстрозата ясно…

до края на цикъла. Можеш да продължиш и с 30, няма нужда да правиш пирамиди.

[quote author="DOUBLE_B"][quote author="SGK"]кленбутерол е безсмислено да вземаш. Още по-малко в комбинация с ефедрин, защото може…

търси по големите диетични магазини. Няма определена дозировка, всичко зависи от това как стомахът ти…

за издръжливост: 15-20 мин. преди бягане кофеин (на таблетки по 200 мг) л-карнитин (1 г.)…

браво бе, почнал си цикъл от 2 седмици, а не знаеш как и какви протектори…

няма шанс, а и според мен това е прекалено голяма лъжица за нашата уста. Нито…

не, поне не би трябвало, ако съдържанието отговаря на етикета

Прекалено внимание отделяш на бицепса, с тези 12 серии има опасност да го претренираш сериозно…

Съгласен съм с теб, че е безсмислено да се впускаме в безконечни спорове. В материала,който…

[quote author="_VIP_"]Кое е по добре да се яде по време на покачване на маса?[/quote] домашен…

[quote author="Andriqn"]SGK никъде не е казано "долен бицепс". Казано е долната част на бицепса и…

не ме разбирайте погрешно, не целя да съветвам авторите на сайта как да си вършат…

защо мислиш, че 170 гр. белтък са малко ? Различните хора имат различни нужди, пък…

по принцип гърди-трицепс се тренира когато трицепсът ти е много добре развит и не се…

да завършваш цикъла с по 5 млг е безсмислено, по-добре си карай на 20 млг…

[quote author="djgorgio-ASTOR"]Не са ви виновни продуктите, а храненето което ви куца- но не българските продукти…

ако чисто условно приемем, че тялото ти се нуждае от 2 гр. протеин на ден,…

[quote author="DJ MADMAN"]Biceps Curls с Dumbbels на наклонена пеика, помага да се преско4и ,,генетиката,, ,…

точно преди сън нищо не е подходящо да се яде, поне час,час и нещо преди…