SH

Sha6ma

Херния - Какъв е най-добрият вариянт за напред ?

Мина 1 година от както ме оперираха ии пак си клякам с 200 кг ,…

Колко е едната доза и заслужава ли си?

Не се заяждаи с човека , щото като ти гледам галерията трудно мога да кажа…

ЯМ ШОКОЛАД,ВАФЛИ И СИЧКО СЛАДКО ПО МНОГО И МНОГО СЕ КЕФЯ КАТО ГИ ЯМ,ПРОБЛЕМ ЛИ Е

Като почнах да тренирам преди време , както всеки начинаещ ядох каквото посикам. Гига фен…

проблем с гърдите, моля за мнение

Ако не лъжеш , че от 150 кг си паднал на 85 кг имаш моите…

проблем с гърдите, моля за мнение

Не не съм сигурен , че е гинекоматия . Може да са подкожни мазнини ,…

Който разбира , тук се спира . Колеги , погледнете , моля Дайте савет :)

[quote author="Wrestling_pro" date="1236010464"][quote author="Кристиан Георгиев" date="1235941375"]Ок ако е само с диета и кардио (бягане ,…

Който разбира , тук се спира . Колеги , погледнете , моля Дайте савет :)

Voyager радвам се , че четеш поста ми задъболчено , ако имаш нужда от работа…

Който разбира , тук се спира . Колеги , погледнете , моля Дайте савет :)

С повече повторения мускола става по издражлив и по-релефен . С времето така да се…

Който разбира , тук се спира . Колеги , погледнете , моля Дайте савет :)

43 са спокойно , мога да се оправя. Програмата я искам като стана 105 кг…

Който разбира , тук се спира . Колеги , погледнете , моля Дайте савет :)

Мога да ви кажа , че методите и изобщо начина на хранене , дигане ,…

Който разбира , тук се спира . Колеги , погледнете , моля Дайте савет :)

О човек мн ти благодаря , идеален си :)

Искам някои да ми отговори на въпроса :)

Колко стаж имаш ?

Който разбира , тук се спира . Колеги , погледнете , моля Дайте савет :)

Ясно. Не съм мн омазнен, но почвам да се усещам :) Благодаря за отговорите :)))

Който разбира , тук се спира . Колеги , погледнете , моля Дайте савет :)

По този начин колко кг ще сваля ? И има ли начин да не свалям…

Който разбира , тук се спира . Колеги , погледнете , моля Дайте савет :)

Последно да продължавам да си правя моята прогара с малко повторения така ли ?

Който разбира , тук се спира . Колеги , погледнете , моля Дайте савет :)

[quote author="Wrestling_pro" date="1235639098"][quote author="r0ck" date="1235615066"]Съветче от мен. :) Просто увеличи малко повторенията[/quote] Грешка!..ще ти падне…

Който разбира , тук се спира . Колеги , погледнете , моля Дайте савет :)

[quote author="Петко К" date="1235623878"]За 2 години трябва да си научил, че няма програми за релеф…

падане от два метра

Колеги нз за вас , но се попиках да се смея на израси като -…

Херния или не?

Ем предполагам , че не е херния. Потърси специалист.

Херния или не?

Еми ако легнеш тея топчета прибират ли се ? Като ги пипаш ако успяваш малко…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1