Яденето ми е мн зле . Сега Се стегнах и си закупих продуктите и пак…
За Добро или За Лошо ?[quote author="Иван Шишманов" date="1211819196"]Според мен матурите и успешната подготовка за тях са по важни от…
Базови упражнения за коремна преса?Да-да. :)От както се помня имам така наречените плочки . Почти никога не съм ги правил…
Как се пие Animal pump?Пиеш ANIMAL PUMP 30-40 минути преди да тренираш и в дните, които не тренираш го…
Бабешки методи - аналога на протеиновите шейкове от едно време ;)Инсулинът е хормон, който се произвежда от панкреаса (задстомашна жлеза). Той е с хипогликемично действие,…
Бабешки методи - аналога на протеиновите шейкове от едно време ;)[quote author="Zlatina" date="1211347321"]С тая "рецепта" е по-вероятно да не успееш да си довършиш тренировката и…
Бабешки методи - аналога на протеиновите шейкове от едно време ;)Oт както почнах да спортувам ям по 5-6 сурови яица всеки ден. Точно след 4…
Как се пие Animal pump?Пиеш го 30-45 мин преди Трен НА ГЛАДЕН СТОМАХ ! В дните на почивка като…
Русенско вареноСамо да кажа , че в Русенското варено слагат целите животни заедно със зърли, копита…
Много ли е гадно да пия креатин ?Всичко в големи количества е вредно . Ако пиеш повече протеин ще ти стане лошо…
Ecdy-SteelНа 19 години съм . Вече 2 години тренирам редовно. Като добавка ви го предпоръчвам…
Ecdy-SteelАз вземам този продукт. Гарантирам ти пълноцента тренировка , изклучителна сила и покачване на маса…
Дясната ръка ми изоставаchefo`` ти май си се объркал
Дясната ръка ми изоставахахахххаххах "щом майка ми ме пита, защо едната ръка ми е по-голяма от другата" не…
Стегнати гърдиПредпоръчвам ти всички серии да станат по 3 . Да сложиш един pull-over 3 по…
Какво става по детските дискотекиАз нямам нищо против Жоро Илиев. Другото е че имаш право но въпреки това младежите…
Приятели имам Малко Женски Проблем ( не се смейте )![quote author="Sha6ma" date="1206641815"]Съжелявам колеги ! Няма да се повтори :([/quote] Първо , защо се излагам…
Приятели имам Малко Женски Проблем ( не се смейте )!Съжелявам колеги ! Няма да се повтори :(
Приятели имам Малко Женски Проблем ( не се смейте )!Благодаря Колеги ! Ще пробвам това с огледалото .. между другото май ми е фикс…
Какво става по детските дискотеки[quote author="Финдо" date="1206635900"][quote author="Sha6ma" date="1206635189"]От Варна съм , миналата седмица в Планета ( не съм…