toni_101

Да, и аз при следващата ,и поръчка ще го взема и няма да го пестя.…

Ясна работата... На тази цена и при такова количество, мога да взимам по 20гр. на…

Аз не съм казал, че ще купя точно този глутамин, но ми стана интересно вашето…

И аз се замислях за това... Пия го 1,5 гр 30 мин. преди тренировката и…

При всеки е различно... Явно аз спадам в този раздел хора, на които креатина не…

Аз в момента ползвам вече трета седмица kre-alkalyn-a на Ultimate Nutrition и ефекта е абсолютно…

Имай на предвид, че става дума за 2.2-2.5 гр. на кг. активно тегло! Т.е. без…

Eдин въпрос и от мен: Какъв е приоритета след тренировка, съответно: -банан -kre-alkalyn -протеин Добре…

И аз от понеделник почвам този на Ultimate Nutrition, комбиниран със Scivation Whey, Цинк и…

Слабо... трябва да четеш още!

Въпрос на вътрешна нагласа и навик. Вече не ми прави абсолютно никакво впечатление каква нгусотия…

Честит празник, нека всичко пожелано ти се сбъдне :) Не пиша по дневниците, дори доста…

[quote author="Tupancho" date="1244021945"]OK, мерси за инфото ..... тези дни ще мина през 8ма Поликлиника и…

Eдин път седмично по 2 упражнения за корема стигат. Той е мускулна група като всички…

Всяка вечер за мен приключва с половин опаковка извара, разбита с вода.

[quote author="TheRunawy" date="1254925201"]Мъртва тяга, както и клекове при краката не правя, заради проблеми с кръста,…

Петко, въпросът ми е от чисто любопитство: за човек с твойте килограми не приемаш ли…

Не виждам да тренираш крака. Това е грешка!

Една супена лъжица мед е не повече от 10-15 гр. Не мисля, че това би…

[quote author="SiSi_L" date="1249961782"]благодаря на отзовалите се, а според вас прекаляването с извара може ли да…