На колко години си ? Защото под 25-30 години не ти трябва трибестан .. И…
ВВД - Примерно менюмакарони 100 грама калории въглехидрати Мазнини 371 74.67 1.51 Ориз 200 грама калории въглехидрати мазнини…
ВВД - Примерно меню[quote author="Тихомир Велев" date="1308687194"]Ахам. И няма нужда да ги търсиш. Написани са в статията. ;)…
ВВД - Примерно меню[quote author="Тихомир Велев" date="1308686778"] 280гр. въглехидрати на ден. 53гр. мазнини на ден. Твой ред е.…
ВВД - Примерно менюНе знам , обърквам се тотално .. RMR 66 + 630,2 + 760 - 88,4…
Какво трябва да знам за Animal Pump?Продукта е азотен бустер , приема се 30-40 минути преди тренировка. Може да ти навреди…
Махане на паласкиanelia , може просто да има коремче със слабо изразени плочки (като мен :D)
Смесването на различни белтъчиниАми аз ям яйца с мляко , месо с яйца , месо с мляко :)…
Питки за дюнерbrusakch , какво е подходящо да се слага в тези питки за след тренировка ?
Махане на паласки[quote author="Valkri" date="1308069438"].Дали ако спра захарта,сладкото,колите и сякви други сладки и захаросани изделия ще има…
Hot Blood на прах + L Carnitine ?Щом л-карнитина е на БиоГейм по-добре и без него .. Ти си го ползвай ,…
Махане на паласкиСлагаш си един лост на врат , сядаш и го хващаш широко след това движиш…
Scitec Nutrition Hot Blood - опасен ли е или вреден по някакъв начин ?Хот Блъда е азотен бустер , не очаквай да качиш килограми от него , поне…
Добавки за лятотоДа , както ти казаха вече [quote author="Кольо Пияндето" date="1307904816"]Приятелю, хранителните добавки не се делят…
Имам нужда от програма за упражнения в домашни условия+щанга.В сайта има , погледни ако искаш http://www.bb-team.org/workout/1697_da-tonizirame-u-doma-s-golemite-6#axzz1Or7vZ5Eh :)
Бутон за изтриване на собствено мнениеНапълно съм съгласен. Също и на изтриване на тема може :).
Не усещам препоръчителната доза на Но Експлоуд , да я превишавам ли ?[quote author="picco '" date="1307220334"]Никой не се заяжда с теб, ако това си мислиш. Пускаш тема,…
Не усещам препоръчителната доза на Но Експлоуд , да я превишавам ли ?Който иска снимка ЛС ;) . Ръката ми е 32 , на 13 години 40…
Не усещам препоръчителната доза на Но Експлоуд , да я превишавам ли ?Аз от азотния бустер очаквам сила и напомпване , спрете с тая храна вече ..…
Не усещам препоръчителната доза на Но Експлоуд , да я превишавам ли ?[quote author="Кольо Пияндето" date="1307097409"]Особено младежите - нито знаят какво да правят в залата, нито знаят…