Sincere

[quote author="AnaAkiN"]и аз не сам 4увал такижа несте при креатина застото тея от моито джудо…

[quote author="NoDude!"]Сега ще изпищят, че е малко но пробвай с 15гр 5 дни зареждаща (след…

В момента чета книгата на Арни "Тайните на моя успех" , в нея той изрично…

мерси за обърнатото внимание.убедихте ме.ще пробвам да кача още няколко килца до края на февруари…

[quote]Получих 13%. [/quote] ХЕ ХЕ, дебел съм колкото тебе. :lol: emil_mlo ако не ти е…

[quote author="Martin"]Дикси, понеже питаш: Постни си данните кг,височина, %мазнини. След това ще си дам мнението.…

браво бе mushmurok.Много ми хареса сайта ти.Много добре си го направил и има доста полезно…

преди седмица прочетох тази мисъл : "Не е важно колко вдигаш,а как изглеждаш".Много ми хареса…

Първо напълно подкрепям твоя замисъл.Тъй като и аз съм подрастващ(16) личното ми мнение е че…

аз изобщо не смятам да почивам.стремя се към здраво и хармонично развито тяло по естествен…

[quote author="^KickBoxer^"]Абе в тая връска да попитам: дали на мен вече ми е време да…

бъдете по-подробни.какви упражнения?

[quote]Не го взимам на гладно, защото знам, че е добре да се комбинира с прости…

при мен се получи : Your estimated body fat percentage is: 9.6 % Your estimated…

не сам аз този който откакто тренира вдига 50кг. нали Красенце??аре да не се обиждаме.като…

доколкото знам уголемяването на клетката не е страничен ефект.не напразно пия по около 5 литра…

откакто изпуснах 65кг на лежанката винаги тренирам с партниор.много е удобно при лежанката,клековете и рамо.по…

не мога точно да ти отговоря но в една статия четох че когато пиеш креатин,…

малеее тва наистина е много гадно . наистина няма смисъл да имаш такава ръка. чиста…

скоро бях пуснал тема за декстрозата и един пич ми каза че декстроза е международното…