[quote author="snaffy"]еми знам ли, защото всичко което ям и пия ми се лепи на стомаха…
как да порастна?[quote author="waterpolist"]Да се захване със плуване[/quote] той всяко лято плува ами добре благодаря за съветите…
Ръкавицимоите са от пазара-за 5 лв :oops: и учудващо как ги ползвам вече бллизо година
Статията: "Да попълним гликогена"аз до колкото знам медът ина 50 активни вешества(полезни за човека)
аминокиселини и протеинстава дори добре-тва за заместването не ги знам в какъв грамаж са но вечер защо…
Културист отряза главата на съседкаба* ти изрода да разфасоваш човек за хапче ами ако сте му заели уреда?
разлика в плочкитемоите са симетрични(а и да не бяха...)и доста хора ми викат че не били наред…
Целутрон ?!тва е пълен боклук според мен казват на рекламата че било по добро от сауна-я…
За натрупване на килограми[quote author="energymax"]От месо става месо!От тесто става тесто!Ти си прецени![/quote] *ах ти аз пък всичко…
Въпрос от начинаещдобре са те упътили аз само ще кажа гледай вечер след 6 да не ядеш…
Какво се прави с този уред ?ами то това е упражнението за бицепс дет си го пробвал за негос си трябват…
Какво, ако спра протеините?ами спад няма да имаш може по-трудно да качваш
Своеобразно проучванеХристо 17-години Момчилград(малко съм зад границата :oops: :lol: ) уча в езиковата в Кърджали
какво сте кажете за сексане бих отказал секс освен ако проблема не е в чуствата
даите мнениевнимавай с краката щото неусетно ще ти изостанат и ще е много смешно ако са…
Креатинами ся ще изпия 500грама за 2 месеца и го спирам за 3
Гейнъри?ами ако вземаш повечко може да ти излезе някоя друга пъпка(заради многото въглехидрати) протеин не…
Креатиназ за 1 месец качих 2 санта на ръката но още не съм го спрял…
Колко годиниможе даже е добре но избягвай упражнения-прав с щанга най-добре с машини а за програма…
даите мнениена мен ми се вижда малко почивката даи още един ден поне с 2 групи…