на 32 години
На опаковката на моя креатин монохидрат пише по 5 гр. дневно след трен, а тук…
Креатин – всичко за него (актуализирана на 15.07.2016)Какво ще кажете за тези два креатина, кой от двата е по-добър? silabg.com/bg/product/detail/cid/17/id/1120/page/5/AMINOSTAR-KRE-ALKALYN%20120%20caps silabg.com/bg/product/detail/cid/17/search_what/primaforce/id/3993/page/2/PRIMAFORCE-CEE%20240%20caps. Един…
2-3 седмици ръце...А два пъти в седмицата, да кажем Понеделник и Петък бицепс само с 2-3 основни…
крака от висАз съм като теб, само че не ги натоварвам ами много разтягам мускулите и леко…
Хранителен режим за плувец и фитнес.Измислих съм го изцяло според както финансовите така и физическите ми възможности. Може най-много още…
Хранителен режим за плувец и фитнес.Да но заради плуването не трябва да прекалявам, че като погълна малко вода без да…
Хранителни добавки за плувец и фитнес.За тези ли става въпрос? silabg.com/bg/product/detail/cid/12/id/126/Аминокиселини/OPTIMUM%20NUTRITION-SUPERIOR%20AMINO%202222%20mg.%20-%20325tbs. 325 таблетки по 2.222 мг аминокиселини, смятам да пия…
Хранителни добавки за плувец и фитнес.Не ми е проблем, не плувам за време. Пак казвам, че креатинът го взимам заради…
Хранителни добавки за плувец и фитнес.Martin Tomov, за тези ли имаш предвид silabg.com/bg/product/detail/cid/12/search_what/primaforce/id/3984/PRIMAFORCE-BCAA%20POWDER%20500%20grams Те не са ли по-некачествени? И 20…
Какъв кре-алкалин може...Темата я препрочетох 4-5 пъти, но отговора ми не остава разгадан. От друга страна някъде…
Какъв кре-алкалин може...В крайна сметка според вас има ли голяма разлика между монохидрата, креатин етил естера и…
ПлуванеРеших да не правя нова тема, а да попитам направо тук. Само за качване на…
два дъмбелаПисах ти в skype.
Купувам дъмбел 10-15кг. от Бургас.Все още си търся...
Травма на палеца на крака след футболМерси за отговора, но бях забравил да напиша, че вече всичко ми мина. Както каза,…
ЛОСТОВЕЩе ползвам темата, да не задръствам форума с нова, надявам се да не пречи на…
Упражнения за прасец?Не съм от най-компетентните, но пък никой друг не се е навил да ти отговаря.…
Весела коледа и честита Нова ГодинаЧестита 2009 и от мен! Много здраве, щастие, късмет, любов и мускули без грам мазнини!…
Въпрос за лостовете.Мерси за бързия отговор. :) А за плуването някакви съвети? Аз съм намислил два варианта.…
Вместо бягане - ходене?Ясно, благодаря за отговорите. :) По начало си избрах тази http://www.bb-team.org/workout/1291/ програма (с леки промени)…