FQ

fqls

на 32 години

Гребане с щанга - видове техники?

Очевидно е че правейки 2-3 повторения тренира за сила и слага излишно много килограми. Ясно…

Гребане с щанга - видове техники?

Горния клип показва точно това, което НЕ трябва да правиш ако искаш да си здрав.…

Системи за тегло от миналото: клек в 20 повторения

[quote author="georgi mavridis" date="1332182620"]Дайте идея как да качвам всяка тренировка по 2,5кг като нямаме по…

С какво замествате яйцата сутрин?

Absolut Illusion, задал съм прост и ясен въпрос, "каква е вашата закуска от бързи въглехидрати…

С какво замествате яйцата сутрин?

Хмм, ето това е ББ-теам напоследък. Задаваш един простичък въпрос от типа "каква е вашата…

Възстановяване след вирусна инфекция.

Ок, мерси за отговорите. :) Надявам се до седмица да се възстановя.

Възстановяване след вирусна инфекция.

Тоест повече въглехидрати и повече течности?

Eнзими - Пристрастяване/вреда?

При доктора - за раздразнен стомах. Не ме разбирайте погрешно, нямам намерение да се самолекувам.…

Eнзими - Пристрастяване/вреда?

Като се замисля миналата зима бях 3 пъти на антибиотик. Даже специално за това ми…

Eнзими - Пристрастяване/вреда?

Оп, забравих и най-важното - на 19 съм. Снимката е от преди 3 години. ;)…

Много Мотивиращ Разказ

Давам ти шанс да погледнеш съдбата в очите и да и кажеш:” Разкарай се, кучко.…

парфюми

Ще кажете ли кои от тези парфюми се водят зимни, че съм се спрял на…

Цялостно качване на килограми.

Я, първата ми тема във форума. :) Всъщност хубаво е да си припомни човек от…

Вашите предложения за форума

Мда видях, според мен е на прекалено скришно място. Точно правилата във всички форуми са…

Вашите предложения за форума

Аз ли недовиждам нещо или не мога да намеря правилата на форума?

Въпрос за издръжливост.

Разчитай най-вече на чистата храна. Хамбургерите и дюнерите ще те подуват и т.н. сещаш се.…

Увеличаване на издръжливост и дихателен обем.

Ако имаш време и желание - надувай балони или някаква плажна топка. Ама поемай дълбоко…

Фитнес зала в Бургас?

Най-вероятно за нея става дума. Не мога да проумея как сред толкова много зали, само…

Фитнес зала в Бургас?

Къде е тази зала киборга? И разбрах за някаква нова отворена зала близо до църквата…

Системи за тегло от миналото: клек в 20 повторения

Нещо не го намирам този вариант с 20 повторения тяга. До 3 дни или ще…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1