Да не пиша нова тема , търсих из форума за прием на декстроза сутрин като…
Креатин Transport system на Biotech прием?Тези 90 грама да не мислиш , че всичко е креатин .. то си пише…
Поръчки Online - USA - update 17.02.2011Много хубава тема , благодаря :)
Тридневен сплит- Помощ, дооформянеМоята програма е почти същата само 3тия ден правя рамо и крака корем , а…
ВАЖНО непременно чистене на мазнините от гърдите до кръста и наи вече коремаЗапиши се на плуване и ако си постоянен за няколко месеца резултатите ще са налице
ИзвараДайте някакъв отзив за изварата Олимпус :)
Въпрос за Креатин Моно в "изчистващият период"Според мен твоето учение трябва да започне от буквар ;) хем те поправят ... ти…
Препоръки за хранителен режимПо добре смени данона с друга марка например Бор чвор
Прясното и киселото млякои аз си цъкам бор чвора ;)
Въпрос относно моята тренировъчна програма:D добре ще внимавам ще прочета тук внимателно как се изпълнява и ще помоля също…
Въпрос относно моята тренировъчна програмаАко заменя концентричното със скотово по добре ли ще е или с какво да го…
Въпрос относно моята тренировъчна програмаИ 2те :) просто съм на 17 и ме е страх да не прецакам оставащия…
Фитнес съчетан с плуванеТи ако си мислиш че ще ходиш на плуване 5 6 пъти в седмицата и…
ПротеинНе знам какво точно означава доволен просто ми се похвали че е останал доволен.. :)…
ПротеинЕдин приятел си беше зел и остана доста доволен
МасаМерси :) ще се вслушам в съветите и ще променя части от режима ми
МасаАми аз по принцип не ям много бял хляб по 2 3 филии на ден,…
Въпрос относно AMERICAN SPORTS NUTRITION AMERICAN WHEYЗа да ти стигне трябва в тренировъчните дни след ставане и след трен. а в…
Избор на протейнЗимай 1 bargain whey за 80 лв и си ти :)
Въпрос относно протеин?scivation whey , също виж на now