Кристиянчо

е то хубаво Петко ще прави но какъв напредък ще има ?! Тялото му ще…

е значи ще те бият и защото не си агреисвен и защото незнаеш с кого…

като ще ходиш един път в седмицата не си давай парите за зала.. тренирай със…

е аз не съм бивш самбист :D а и Винг Тчуна е самоотбранващо се бойно…

23 Септември 2011 8:00 - Овесени ядки ( 70гр ), Прясно мляко ( 200мл ),…

при винг тчуна се тренира И близък контакт ... когато ти дишам в лицето какво…

от 75 до 90кг има 15кг разлика... храната на един 90кг терниращ и един 75кг…

Глупости.. вземи си и яж в дискотеката !

До колко генетичните заложби играят роля при формиране на тренировъчната програма ? Трябва ли генетично…

така както говориш... личи, че не си за сплит. Посещавай редовно сайта чети статиите както…

напиши: Място за Изверги, Шприцове или Инжекции и ще излята всички лостове-площадки :D

Честито за кашон-гирултиите ( тонколоните ) :D (y) (rock) Ам Леончето има ли яка музика…

от много неща зависи... постни снимка да видим как стоят нещата :) Килограми, ръст ?!…

Даа Даа всеки казва по нещо вярно... заформи се яка (punch) дискусия :D Дикуе: Ако…

Не ме кефи как правиш тягата... първото ти повторение е водещо за цялата работа... много…

това момче точно това ми казва.... при Винг чун-а особенно ако се биеш с някой…

в оригиналния вариант постнат от Юли пише ''Асистиращи (нисък обем трицепс и преса)'' никъде не…

[quote author="gogo22" date="1316708936"]Как е според вас бива ли ?? при условие че имам стаж от…

аз съм достатъчно прасе и правя достатъчно кочина... :D

целите са ми +10кг отгоре поне... за тази зима :D а тоя Винг Чун ще…