[quote author="Go6kU"][quote author="ludacris"]аз съм 157см ако тренирам,правя фитнес упражнения,това ще попречили на разтежами?защото 1 приятел…
Разтеж?аз съм 157см ако тренирам,правя фитнес упражнения,това ще попречили на разтежами?защото 1 приятел казва че…
За разтежазнам но искам да чуя мнението на опитен по тва дет написах
шоколад[quote author="sideways"][quote author="manson"]Вземи си детска Milka с декстроза (не щото е с декстроза, ами защото…
Кафе и Бирааз си имам доста свободно време така че np
Кафе и Бира[quote author="CASINO"]ето ти материали: [url]http://en.wikipedia.org/wiki/Beer[/url] [url]http://en.wikipedia.org/wiki/Caffein[/url][/quote] мерси,но нищо не разбрах от тях може ли превод
Кафе и Бира[quote author="obelka"]Тцтц от кои го чу тва...кажи му на него да ти каже полезните им…
поредния въпрос за корем[quote author="teodo_92"]да това с наилона на мен ми помага, като са гледам маи има ефект…
Колко време е нужно на човек да направи готино тяло[quote author="Steve"]Зависи от индивидуалното разбиране за "готино тяло" всъщност... ако искаш да си като Рони…
Проблем със симетричността :(мен нз колко ми е растоянието ама дясната ми е по силна,по здрава
помощнеразбирам много но можеби и да и не,да защото може да порасне и не щото…
Прваите ли мъртва тяга ?[quote author="teodo_92"]нз аз не я права, щото не искам, не сам пробвал, но се опасявам…
анкетагласувам за 2то
Кажете упражнения за долната част на корема[color=red]СПАМ Внимавай с езика!!! ASTOR[/color]
Бърз начин за плочки[quote author="NRG52"][quote author="power_hammer"]А това за бицепса и трицепса мисля ,че няма такова движение,което да ги…
Колко време е нужно на човек да направи готино тялогрешно гласувах,гласувах 2-3години а трееше да гласувам макс. година,са ше ви кажа защо братовчед ми…
Кажете упражнения за долната част на корема[quote author="ZzZaPyr"]И за вътрешната горна част на гърдите В домашни условия Благодаря предварително[/quote] 1во разгледаи…
Колко време е нужно на човек да направи готино тяло2-3години
Бърз начин за плочкиeee тенкс алот брат ми,мноо ми помогна ше опитам
поредния въпрос за кореммалко тъп въпрос щото нз как го тренираш?ако го тренираш с ядене едвали :lol: :lol:…