MA

marzipan

на 37 години

калф-машина

ширина на раменете ако правиш с двата крака. аз лично ще започвам да правя на…

набирания

пред гърди в надхват на ширината на раменете или с макс 30 см повече

Начини за обезкосмяване

Ами аз мога да кажа: пазете си космите, ваши са си, какво ви пречат

Относно извара.

Аз ям извара и сирене, смесени и намачкани в отношение 1:1 - вкусно, протеинно, мисля…

"хранителни добавки" :)

Наистина ядем боклуци, затова от село си е най-добре. Моето е на 20 км от…

Мой ли фитнеса да пожлияе в/у растежа и мой ли да се поправи

Не мисля че фитнеса има нещо общо с височината ти. Аз започнах на 16 и…

безопасно ли е на 16,5год 171см и 63кг да дигам 95 лежанка

Възможно, не мисля обаче че съм ги чел тея неща...Ако имате линкче го дайте да…

и това може да се случи...

с двете въце за противогрипната ваксина. Откак ползвам такива неща (3-4 години) съм изкарал само…

Болки в китката?

Rosen не мисля, че това пукане трябва да те притеснява щом няма болка. Ако питаш…

Белег от операция-какво мога да направя?

И аз не мисля че трябва толкова да му се впрягаш на тоя белег...аз колко…

болки в гърба

Наистина ти трябва някоя специализирана но лека програма. Съветите на littleman мисля че са удачни.…

Отскок

В нета бях попаднал на един "спорт", наречен "parkour" (от френски иде) , в който…

Белег от операция-какво мога да направя?

Казваш, че си я претърпял преди година тая операция (1вия ти пост), а сега казваш…

Колко ви отне?

Има ли голямо отношение към степента на трудност на изчистването на мазнините факта че като…

липса на апетит

Може да започваш да се разболяваш. При мен вирусните инфекции започват така - с липса…

безопасно ли е на 16,5год 171см и 63кг да дигам 95 лежанка

Да, така е MI5! Сила имаме много повече отколкото вдигаме в залата, просто тялото се…

ВЕНИ

Не мисля че е напълно нормално (особено болката) А подуването на вените е напълно в…

Колко ви отне?

Значи за около 2 месеца не особено сериозно може да се постигне сносен релеф? Съгласни…

как мога да разбера ..

Еми наистина зависи от много неща, даже и да нямаш "ген" пак можеш да станеш…

крака

И аз съм за по-малко, ама по-качествени серии Но и моите крака са големи (освен…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1