[quote author="Pavel Petrov" date="1424955680"][quote author="Just DoIt" date="1424885097"]Ако блек файър ти изпържи НС и крие рискове…
Отслабване, стрии и проблеми със здравето[quote author="Теди Илиева" date="1424033832"][quote author="Ivan Dqnkov" date="1424017470"]Естествено, че няма да гладувам. Понеже майка ми беше…
Стягане в областта на сърцетоЛипо 6 е силен термогенен фет бърнър и на доста хора не им понася. Явно…
Ребрата вече се виждат, но шкембака остана :DЗа да не губиш мускулна маса приемай повече протеини, пий БЦАА по време на тренировка…
Хранителен режим за мускулна маса за (Скини - Фет ) Ектоморф )Най-лесния начин да качиш калориите е чрез мазнини. Вкарай някъде ядки, салати със зехтин, мазна…
Хранителен режим за отслабване и премахване на мазнини[quote author="Yonislav Stamov" date="1423152209"]Чел съм ги доло горе си съставям хранителен режим обаче незнам какво…
Хранителен режим за мускулна маса за (Скини - Фет ) Ектоморф )аз пък мисля, че храненето си е добре за човек, който иска да качва. Имам…
Покачване на тестостерона - кломифен ?Според мен тези стойности са си напълно нормални и не знам защо се филмираш...
Какво да ям за покачване на мускулна маса[quote author="Иван Георгиев" date="1421926097"]Хранене 1 - Кисело мляко смесено с смляни овесени ядки и нарязан…
Хранителен режим за отслабване и премахване на мазниниhttp://www.bb-team.org/forums/viewthread/32063 http://www.bb-team.org/forums/viewthread/49744 моя съвет е да четеш :)
Организация на храненето в ден за тренировки и през почивните дни.Аз съм в шок ! Моля ако някой някога е правил подобен режим да сподели…
Какво се яде преди и след вечерна тренировка за сваляне на мазнини?С всички тези постове по-вероятно е да объркате момичето вместо да му помогнете. Естествено е…
Стак за сила и повишаване на тестостеронаНапълно съм съгласен с мнението на Just do it. Вместо калций и магнезий пробвай със…
Комбинацията между BCAA и L-GlutamineКак смяташ да ги приемаш. По принцип съм скептично настроен към сайтек, но ако бюджета…
Закуска (различна от яйца) преди фитнескис. мляко с овес е най-бързата закуска за която се сещам. Иначе яйцата наистина могат…
Проблем при прием на Assault 2имаш ниска толерантност към енергетици според мен. А защо си се спрял точно на Assault?
Optimum Nutrition CGT 10 или Pure Nutrition CGT Blast +CGT Blast има уникален вкус. Подариха ми една мостра в магазина и след това се…
Към момента от къде мога да купя Глюкоза[quote author="avirex" date="1421679519"]При мен проблема може би е в гръдния кош. Просто в края явно…
От както започнах фитнес спрях да свалям килограми?калориите кога за последно си ги смятал? Когато беше 95 или когато си бил 80…
Мнение за Pure Nutrition Lean Massистината е че каквото и да вземе няма да има значение, защото като изхарчи бюджета…