Kirilov
на 36 години
Кое слабо бе, след тоя гърч да обърнеш и тласнеш 110 кг си е доста…
CrossFit Games - Open 15.1[quote author="slavko" date="1425041690"][quote author="Kirilov" date="1425037103"] И мен не ме кефи, ама е най-добрия, пак се…
CrossFit Games - Open 15.1Не че не е във форма, просто не си даваше зор. Пък и да не…
All aboutЖени у риск - тея сите са от Перник уе
All aboutНай-нагло и умишлено ще подновя темата от предишната страница, защото съм имал подобни безкрайсни спорове,…
Тифтера на Чича ТиПоне при мен специално беговите и особено тея на препятствия(както и някои упражнения за хърдели)…
Тифтера на Чича ТиКоординацията как я чувстваш от както си на лека атлетика ? :)
Дневникът на ILSTRONGПреди правех 100-200-300-400-600-400-300-200-100 бързо/бавно, като бързото е много бързо 75-80%, бавното много бавно(свински тръст), стават…
Дневникът на ILSTRONGПоследното с ирония ли е казано ? :) Що не пробваш някой фартлек да направиш,…
TOO FIT 2 QUIT!!Чалга година ли се очертава ?
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоТо на твоите бедра трудно ще натежи :) Аз тва не смея с повече от…
Леките възходи и атлетическите падения на Вито"От този БГ клек ще ми хвръкнат капачките... трябва да внимавам. Другото си е протоколно."…
TOO FIT 2 QUIT!!Еееееее, замаза пресата ... Спирай щангите към април ;)
All aboutТук си позволявам да не се съглася. Да станеш олимпийски шампион по бокс в днешно…
Муай тай + фитнес, лостове(силова тренировка)www.rosstraining.com дано знаеш английски :) Книгите му The Underground Guide To a Warrior Fitness и…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоИма абсолютна сила, експлозивна сила, силова издръжливост и тн... Преди това има обаче координация и…
GraceДа се отбележа тука 2:29 мин. от Пловдив :)
Тичане - при каква външна температура е разумно да се прави?Загрявката - много важно !
Yennefer's DiaryАбе гледам ти дневника и си мисля ... Ако трябва като едно време да си…
TOO FIT 2 QUIT!![quote author="Тала-съм" date="1413831248"]Ники тия са Роуг бе, не бягат. :D Уж ги бях дръпнал, ма…