Оформяне и поддържане на висок тонус за дами
Оформяща четиридневна програма със средна интензивност
Оформяща четиридневна програма със средна интензивност
От 13.09.2007, чете се за 3 мин.
Първи ден - горна част на тялото + корем
Втори ден - долна част на тялото, корем + кардио
Трети ден - почивка
Четвърти ден - горна част на тялото + корем
Пети ден - долна част на тялото, корем + кардио
Шести ден - почивка
Седми ден - почивка
Загрявка: 5 минути кростренажор
Гръб
Гърди
Рамене
Бицепси и трицепси
Корем
Загрявка: 5 минути степер
Бедра обща част
Задна бедрена мускулатура
Квадрицепси
Седалищна мускулатура
Бедра вътрешен сектор
Корем
Кардио
Имаме план за твоята по-добра спортна форма!
Научи повечеCelipharm Celimax Mg
Магнезиев комплекс
Pure Nutrition Beef Jerky
Телешки хапки
Blackroll Blackroll Standard
Фоумролер
Celipharm CelimaxC+
Витамин C и цинк
Nadia Petrova Zen
Комплекс от адаптогени
Nadia Petrova One с Касис
Мултивитаминен комплекс с колаген
Blackroll Loop Band Set
Комплект тренировъчни ластици
Celipharm Celiflam Rapid
Противовъзпалителна формула за кости и стави
Nadia Petrova One с Какао
Мултивитаминен комплекс с колаген
Blackroll Super Band Set
Комплект дълги тренировъчни ластици
Още предложения от BB-Team Магазин