Храни със съдържание на витамин в5 (пантотенова киселина)

Сок от ацерола
Сок от ацерола
пресен
Свинско
Свинско
обработено, осолено, сурово
Целина
Целина
готвена, варена
Джинджифил корен
Джинджифил корен
суров
Уасаби
Уасаби
корен, суров
Тиква
Тиква
готвена, варена, без сол
Чушки
Чушки
люти чили, червени, сурови
Тиква
Тиква
готвена, варена, със сол
Краставици
Краставици
в саламура, корнишони с копър
Кайсии
Кайсии
замразени, посладени
Сладък картоф
Сладък картоф
готвен, варен, задушен, със сол
Череши
Череши
сурови
Грах и моркови
Грах и моркови
замразени, сурови
Манго
Манго
сурово
Прясно мляко
Прясно мляко
биволско
Царевично брашно
Царевично брашно
обогатено, бяло
Кайсии
Кайсии
сушени, варени със захар
Папая
Папая
прясна
Сирене
Сирене
с кимион
Сирене
Сирене
муенстер
Яйце
Яйце
белтък, суров
Сирене
Сирене
козе, полумеко
Лимони
Лимони
сурови, белени
Портокалов сок
Портокалов сок
пресен
Кейк
Кейк
шоколадова торта
Сок от грейпфрут
Сок от грейпфрут
бял, пресен
Сок от грейпфрут
Сок от грейпфрут
розов, пресен
Артишок
Артишок
замразен, суров
Говеждо
Говеждо
наденица, пушена, готвена
Зеле къдраво
Зеле къдраво
сурово
Моркови
Моркови
замразени, сурови
Пшенично брашно
Пшенично брашно
бяло, обогатено
Пшенично брашно
Пшенично брашно
бяло, необогатено
Домати
Домати
оранжеви, сурови
Нектарини
Нектарини
пресни
Плоска риба
Плоска риба
(калкан, камбала, морски език), сурова
Боб
Боб
бял, зрял, консервиран
Аспержи
Аспержи
замразени, сурови
Ряпа
Ряпа
бяла, сурова
Бразилски орех
Бразилски орех
сушен
Сирене
Сирене
нискомаслено, чедър или колби
Киви
Киви
сурово
Кокосово мляко
Кокосово мляко
сурово
Боб
Боб
зрял фасул, консервиран, с говеждо
Спагети
Спагети
със спанак, готвени
Праскови
Праскови
сушени, варени, без захар
Шунка
Шунка
накълцана
Портокалов сок
Портокалов сок
неподсладен
Царевица
Царевица
сладка, жълта, консервирана
Треска
Треска
готвена, печена
Стрида
Стрида
консервирана
Ягоди
Ягоди
консервирани, в сироп
Соя
Соя
готвена, варена, без сол
Соя
Соя
готвена, варена, със сол
Вишни
Вишни
червени, замразени, неподсладени
Спанак
Спанак
суров
Зеле
Зеле
готвено, варено, без сол
Михалца
Михалца
готвена, печена
Морска котка
Морска котка
океанска, готвена, печена
Цвекло
Цвекло
швейцарско, сурово
Стар лук (глава)
Стар лук (глава)
пържен
Юфка
Юфка
сомен, японски спагети, готвени
Просо
Просо
готвено
Треска
Треска
консервирана
Чушки
Чушки
жълти, сурови
Кактус
Кактус
суров
Кейк
Кейк
бял, торта
Шунка
Шунка
от пуешки гърди, леко осолена
Праскови
Праскови
сушени, варени, със захар
Алабаш
Алабаш
суров
Репички
Репички
сурови
Пъпеш
Пъпеш
замразен
Цвекло
Цвекло
швейцарско, готвено, варено
Кресон
Кресон
градински, готвен, варен
Зеленчуков микс
Зеленчуков микс
замразен, суров
Цвекло
Цвекло
сладко, готвено, варено
Кокосов крем
Кокосов крем
консервиран, подсладен
Говеждо
Говеждо
сланина, сурова
Бамбукови връхчета
Бамбукови връхчета
сурови
Алабаш
Алабаш
готвен, варен, без сол
Цвекло
Цвекло
кръмно, суров
Алабаш
Алабаш
готвен, варен, със сол
Зеле къдраво
Зеле къдраво
готвено, варено, без сол
Грах и лук
Грах и лук
консервирани
Бакла
Бакла
узрели семена, готвени, варени, без сол
Бакла
Бакла
узряла, готвена, варена, със сол
Грах и лук
Грах и лук
замразени, сурови
Пъпеш
Пъпеш
меден (медна роса), суров
Цвекло
Цвекло
сурово
Цвекло
Цвекло
кръмно, готвено, варено
Боб
Боб
зрял фасул, домашно приготвен
Зеле
Зеле
червено, готвено, варено, без сол
Зеле
Зеле
червено, сготвено, варено, със сол
Царевица
Царевица
хормини - качамак зърно, бяла, без зародиш, консервирана
Див ориз
Див ориз
готвен
Качамак
Качамак
консервиран, жълт
Праскови
Праскови
пресни
Круши
Круши
сушени
Грах
Грах
зърна, готвен, варен, без сол
Кокосово мляко
Кокосово мляко
консервирано
Треска
Треска
сурова
Къпини
Къпини
консервирани, в сироп
top-arrow