ученик
[quote author="HAPPYPAIN"]казаха ми 4е не е хубаво да прави6 кардио когато тренира6 краката,за6тото се пренатоварвали.до…
НВД-дали има нужда[quote author="manson"][quote author="DirtyandNasty"][quote author="manson"]14% - ти си решаваш, но не е малко .. Ако имаш…
НВД-дали има нужда[quote author="manson"]14% - ти си решаваш, но не е малко .. Ако имаш някакви добавки…
Френско с крив лост[quote author="Nask0`"]Като го правя с по събрани длани натоварвам долната част на трицепса ,а с…
Коментари към "вашите снимки" ТУК![quote author="WiNniE_tHePooH"]Аммм мерси хора начи висок съм некъде 178 см - 180 см максимум! Килцата…
OPTIMUM пак вдигат цените?[quote author="diksi"]И аз ще споделя една добра новина. Отивам аз до кварталния магазин и казвам…
искам маса[quote author="vaseto89"][quote author="Sully_Erna"]http://bb-team.org/nutrition/000139.php попринцип ако си бърз метаболизъм можеш да си позволиш повечко въглехидрати,но ако…
Упражнения[quote author="Nask0`"]Aми по принцип пиша с дясната и с нея съм по сръчен, но лявата…
Застой на гърди и бицепс[quote author="shashmahal"]ми аз тва си и мислех , тая седмица така сменявах упражненията и майче…
Упражнения[quote author="Nask0`"]Има ли начин да си изравня мерките на ръцете? Едната ми е 33,8 цм…
ZMA + Трибестан[quote author="Honzik"]ZMA е чудесен продукт, но не в смисъл на покачване на тестостерона... аз го…
ръце в един ден[quote author="WiNniE_tHePooH"]Ами виж са аз вчера пробвах ръце в един ден и съм много доволен!…
Коментари към "вашите снимки" ТУК![quote author="Lancelot"]Моля ви, кажете какво мислите за сегашния ми гръб. Малко съм променил упражненията и…
Коментари към "вашите снимки" ТУК![quote author="tpd"][quote author="DirtyandNasty"]Дайте некви коментари и за мойте снимки[/quote]Откъм маса сякаш имаш потенциал. Я кажи…
Казеин...доза?[quote author="BlooD83"]Здравеите,днес си взех карзил(насипен гръдски) и мисля да го пия вечер преди сън,та въпроса…
Triebestan(Tribulis)[quote author="Kang"]И какво излиза в краина сметка триебестана на Оптимум илиза доста по изгодно от…
Коментари към "вашите снимки" ТУК!Дайте некви коментари и за мойте снимки
Поръчки от i-net![quote author="sideways"]Да, обаче в момента в списъка с държавите до които доставят не фигурира БГ…
Kreatin i Glutamin[quote author="vekatap"]а аз да попитам в същата насока след тренировка кое първо се взима, т.е.…
Чистене на задника :)....[quote author="guBak"]Задника се чисти с тоалетна хартия или на биде[/quote] Става ли да пратиш филмче…