на 55 години, работя
някакви условия за тренировки, оборудване имаш ли у вас? досега нещо тренирала ли си?
Предозиране с "Бабини зъби" и с витаминина 18, единствения ефект ще е да си денонощно на палатка ;) не се пробвай…
Лаф моабет - том шести[quote author="kristiancho" date="1332017688"]желание: да си хапна малко извара и да си легна реалност: надрусвам се…
Нуждая се от съвет относно премахване на излишните мазнини[quote author="V one" date="1331842721"]след като бягаш на не пиеш много вода :)[/quote] това пък защо?????…
Лаф моабет - том шестислабооооо, слабо - тва спам ли е ... едно време какво спамене падаше ... и…
Въпрос относно Л-аргинина[quote author="Krasimir Krastev" date="1331580577"]Мисля да е Протеин, Мултивитамини[/quote] само до тези неща мисли ;)
Лаф моабет - том шести[quote author="head_hunter" date="1331585556"][quote author="FRANKO" date="1331582474"] плодовете на българо-китайската дружба са с мицубиши мотори (поне бензиновите).…
Лаф моабет - том шести[quote author="head_hunter" date="1331475000"][quote author="Тедо "Себастиан" Димитров" date="1331457569"]Китайците вече започват да правят качествени продукти. :)[/quote] Като…
Глутамин - в какво се разтваря?има ... ама сега ме мързи да пиша .... поне в няколко теми го има…
Може ли да се тренира 6 дни в седмицата по отделни групи мускули?всичко опира до възстановяването
Препоръчайте DHEA - марка?благодаря
Сваляне на килограми + Правилно храненето, това ако е мляко ... ;)
Препоръчайте DHEA - марка?благодаря за информацията - ще вдигна приема а има ли някакво значение дали се приема…
Връща се към тренировките отново - Сила и масаако целиш сила, сложи още малко серии на базовите упражнения нещо като "5,3,1,1,1,6" да стане…
Препоръчайте DHEA - марка?я и аз да взема малко да се набъркам в темата с малко въпроси чакам…
Разместени коремни мускули.[quote author="Smile" date="1331057286"][quote author="kristiancho" date="1331049362"] Снимката е стара ама е първата която докопах... :D[/quote] това…
Ще има ли ефект креатин монохидратът след прием на креатинови матрици?нямаш проблеми с монохидрата, просто прави паузи между приемите
Два пъти гръб в седмицата, дайте своето мнение[quote author="RinGo" date="1330858626"]1 ден :Гърди с предно и средно рамо 2 ден :Гръб с трапец…
Лаф моабет - том шести[quote author="Valdis" date="1330721202"]Жена ми току що рече, че съм станал толкова голям, че главата ми…
Техниката при лицевите опори[quote author="Bojidar Yagodin" date="1330713257 Изобщо няма място за сравнение между културист и футболист.Културистите си лягат…