Pars

Аз също минах отскоро само на него, ползвал съм суроватъчен на Мусаши, Юниверсъл, Оптимум и…

Калориите, към които си се насочила са прекалено малко, как си ги определила, има голяма…

1. Не може да се каже, че имаш какъвто и да е проблем, поради факта…

Появата на акне е външна проява на увеличения тестостерон и е напълно възможна при хора…

Факт е че много хора /включително аз самия/ намират ZMA да подобрява качеството на съня…

Свинското месо съдържа голямо количество наситени мазнини. Наситените мазнини, в някакво неголямо количество са необходими…

Най-добре в такъв случай е комбинация от нисковъглехидратната диета на д-р Аткинс в съчетание с…

Разпредели си хранителния режим в съответствие с ангажираността ти, нищо че си будна през нощта.…

Фолиевата киселина е от групата на B витамините, съдържа се във всички добри мултивитаминни продукти…

сори, не съм искал да те затруднявам :D . Ако си си взел фабрично изговен…

L-carnitin-а е препоръчително да се взема от 2 до 4 гр., 1 час преди аеробна…

[quote author="Zealot"] Името на креатина на Ултимейт нутритион е креапуре тва означава ли че е…

Не съм чувал никога за мюсли, което се вари. Възможно е овесените ядки в него…

Който се интересува повече от темата, защо не е добра идеята да пробвате китайски креатин…

Само в три страни се произвежда креатин /пакетират го разбира се много други фирми по…

Може да има стотици причини за проблемите със съня ти, включително безумни от рода на…

Забрави пътя до баничарницата, освен може би 1-2 пъти седмично ако си голям фен на…

Вземи си малко суроватъчен протеин /на Нутрим е ОК/ и креатин /пробвай с някоя реномирана…

Можеш да пишеш лично съобщение на всеки член на форума, включително на мен, но не…

Да има ВВДен е задължително за попълване на гликогенните депа и поддържане на инсулиночувствителността. Отделно,…