[quote author="B_Ball_P"]и аз ... всичко е генетика .. колкото и да не им се иска…
Ядки[quote author="Go6kU"][quote author="basi_zvqra"]Кои ядки съдържат най-голямо количество белтъци :wink:[/quote] Попринцип соята съдържа най-много белтъци. Много…
видим резултатНали точно за това се пият хран. добвки, за да си подобриш храненето, за да…
Вътрешната част на гърдите..Сменяй от време на време щангите с дъмбели(дъмбелите натоварват повече вътрешната чатс) . Също така…
Бисери от форума[quote author="ZzZaPyr"][quote author="motikoss"]Четох в сайта относно набиранията и възникна проблема че незнам какво е прониран…
Хват при набиранията[quote author="ZzZaPyr"][quote author="motikoss"]Четох в сайта относно набиранията и възникна проблема че незнам какво е прониран…
Има ли някакви добавки за повишаване на апетита?[quote author="tuocs"][quote author="Veliko"][quote author="ZzZaPyr"][quote author="M16"][quote author="Nazgul"]a бирената мая колко струва? и от къде мога да…
Има ли някакви добавки за повишаване на апетита?[quote author="Nazgul"]Преди съм пил Жен-шен (някви капсулки ) , но нямаше ефект. Знаете ли за…
Има ли някакви добавки за повишаване на апетита?[quote author="ZzZaPyr"][quote author="M16"][quote author="Nazgul"]a бирената мая колко струва? и от къде мога да си взема…
Укрепване[quote author="3230"] А иначе и рибеното масло е добре за имунната система[/quote] Можеш ли да…
Яйца[quote author="Петко К"]За 100 грама, то си пише ако не се лъжа.[/quote] То пише ама…
Някой поръчвал ли е от www.nutritiontarget.comЗа колко време трябва да дойде даден продукт по принцип??
Соев протеин - кога и по колко е по добре ?[quote author="emzo"][quote author="kao"][quote author="Jay_C"]Ами щом вземаш и Whey,соята я пий вечер(бавно усвояема е).Друг е въпроса,че…
Хрущял от акула[quote author="3230"][quote author="Veliko"]В момента аз пия Хрущял от акула (Sharkol). Боляха ме колената и от…
Хрущял от акулаВ момента аз пия Хрущял от акула (Sharkol). Боляха ме колената и от 2-3 дена…
Комплексни въглехидрати[quote author="manson"]В общи линии - да. Гликемичният индекс определя до каква степен ще се повиши…
Комплексни въглехидрати[quote author="manson"]Те пък картофите особено не ги брой много ... те са едни от храните…
Сутринна закуска[quote author="M16"]Овесени ядки & кисело мляко :wink:[/quote] Много ми е гадно това. Мъча се да…
Книга на тема фитнес и тренивоки? в пдф форматВ арената има един торент - bodybuilding stuff май беше. Там са събрани доста книги…
Насипния новозеландски протеин - резултатът.Искам да попитам има ли някаква опасност от този протеин да ми стане нещо? Много…