А каква е целта? Маса, релеф, експлозивност, издържливост - какво? Ако нямаш генетиката, прасец със…
Азотен БустерПросто спри да пиеш тази гадост. От нея е.
Регулиране на теглото при отказване на на цигаритеВсичко зависи колко страстен пушач си. Има пушачи и такива които само хабят цигарите. Ако…
Прием на креатин през лятото[quote author="Васви Ибрям" date="1465296974"]Да, така е! И те прави по "прост"! Като почнах да го…
калорични шейкове с месоНаправо ми се доповръща, като прочетох. Купи си гейнър, дай малко повече воля и хапвай…
Упражнения за гръб в домашни условия ?Не е просто, трудно е. Особено в началото. Воля, търпение и постоянство трябват. А с…
Как да подобря храносмилането си?Препоръчвам ти ензимите на NOW Foods.
Мнения за пшеничен протеин (wheat protein)Ако ще матрица и то на Синтракс, нека да е Matrix 5.0. Tropix не струва.
Ябълков оцетКонсумирам доста големи количества оцет всеки ден от както се помня, обикновенно със салати. Консумирам…
Свръх калоричен мас гейнър?А на колко години си ?
Най-усвоимата / подходяща форма на витамин C ?Шампионът при цитрусите на витамин C - кивито, е много по-добър вариант от всякакви хапчета.
Закуска с банани и яйца при НВД?Хммм, много интересно. Какъв вкус има това чудо? Ще трябва да се пробва. Смятай си…
Дискусия за пилешкото месо и животинските продукти като цяло.Плодовете са супер за десерт след мръвката :) . Закуската била вредна - убийте я,…
Какво нискокалорично, засищащо и занимателно похапвате, когато сте на режим за отслабване?Моркови. Обемни, вкусни и хрупащи :). При мен вършат работа, но само донякъде.
Фитнес - ФЛОЙД-2004 кв.КняжввоЦените са: 4 лв. за фитнес до 17 часа, след 17:00 е 5 лв. Хора…
Могат ли да се направят гърди с лицеви опори?Можеш разбира се. Има много начини да направиш лицевите опори трудни, само трябва да попрочетеш…
Болка ниско долу!Потърси мнението и на друг лекар специалист, а не на личния. Аз бих спрял да…
Не качвам никакви килограмиАз лично виждам 4 хранения, а не 9. Ако хапваш повече истинска храна резултатите няма…
Истинско натурално какао и кисело млякоЕдинственото наистина кисело мляко за мен, е Елена. Другите са ми сладки. А истинско мляко,…
Тест - размер на яйцата по магазинитеПотвърждавам думите на summertime.