на 43 години, pedagok
даи тогжа друго предложение което е по добър вариант. просто тожа ми предложиха и преди…
мнение?!?! анимал м-стак и анимал пак комбинация:)hahaha awe priqtel4e az sum na 26 kakvi 21.... ima staj vuv fitnesa 2 godini...…
мнение?!?! анимал м-стак и анимал пак комбинация:)е какво ти пречи просто турся мнение по въпроса какво да си взема точно
М-СТАК +М ПУМП _ Л-КАРНИТИН И ПРОТЕИН ДОВРЕ ЛИ Е/.с какво да го сменя даи идея ?
креатин и суроватка за маса?????как ?мисля да се доверя на добря стар монохидрат а замарка може и бьлгарски да е
biotech?протеини кои?за мен не важно каква е марката а какво и е качеството и цената защото…
заместител на набиранията?????мерси много значи почвам по 4-5 докато вече правя нормални 10-ки
заместител на набиранията?????интересно предизвикателство да се бориш със себе си:) докаде може да стигна с по 2-3…
заместител на набиранията?????ок значи ме суветвате общо взето по колкото мога 3 - серии по 4-5 набирания…
ЗА СУРОВАТКАТА И КРЕАТИНА НА JC NUTRATION!А ОТНОСНО ДРУГИТЕ ПРОДУКТИ НА BIOTECH пробжал ли си ги 6тото им пия еднитехни аминота…
постапенен спад в силата как да се спрявя!!ДА МЕРСИ ЗА ИНФОТО НО АЗ ПОСЛЕ ПОРАДИ ЗДРАВОСЛОЕНИ ПРОБЛЕМИ СПРЯХ ФИТНЕСА И ОТ 2…
заместител на набиранията?????[size=1]С 10 КГ СИГУРНО 1 ДО 2 ТАКА ЧЕ................[/size] [color=green]Петко К - пиши с малки…
ЗА СУРОВАТКАТА И КРЕАТИНА НА JC NUTRATION!ПО ХАРД?:) ДОНЕСИ И ЩЕ СИ ПОМИСЛЯ
гръб помощ?[size=1]МУРВО:)) МЕРСИ БЕЗ ТОВА СЬМ РЕ6ИЛ ДА ПРОПБВАМ С МЕЧКА И ДЬМБЕЛ ЗА ТЯГАТА 6ТЕ…
Тук пишете колко ви е стажа?Има ли разлика от както тренирате?стаж кьм 4 месеца рьст 18о,92кг.40см рька 104 см грьдна. в моемтна сьм 88кг 42…
гръб помощ?мерси батка за помоща надявам се да трагна тоя пут на някаде 4е ми писна…
гръб помощ?в4ера пробвах с 4 упражнения и днес съм ужасно преуморен и мисля за на4ало да…
гръб помощ?мерси ще пробвам за да видя как е
гръб помощ?не са ли много 4 упражнения да не претоваря
Ново начало - помощ?е да 6те пробвам само на аминокиселини вна4алото после 6те видя накаде