NA

Nathan

Къде бъркам при съставянето на хранителния ми режим

Можеш да си ядеш колкото плодове искаш. Въпросът е, че храната ти за деня не…

Teddy Bear - The new beginning :)

Ще ме извиняваш, но целите ти във всеки втори коментар се различават. Първо не искаш…

Teddy Bear - The new beginning :)

Не че нещо, ама от какво си се натоварила, че всяка седмица се разтоварваш? То,…

Дневникът на Галена

Недей започвай и ти с подобни мисли! :) 2 филийки хляб няма да ти се…

Дневникът на Вики :)

[quote author="Вики" date="1350591420"] [em] [strong][color=purple]Мисля,че разбрах защо е този колит и тежестта в стомаха ми...…

Teddy Bear - The new beginning :)

[quote author="TeddyBear" date="1350243995"]П.С. към Nathan ... [/quote] Здрасти. Специално към теб - давам ти такива…

Дневникът на Вики :)

С храна.

Дневникът на Вики :)

[quote author="Вики" date="1350309733"] Ми да .. права си,но аз като хапна въглехидрат и си блъскам…

Да се докажеш пред себе си !

Здрасти. Честито за дневника и успех! На мен поне ми се струва интересен, така че…

Teddy Bear - The new beginning :)

Не ми е много ясно как си се наяла с 1 кг. ябълки ама да…

Дневникът на Вики :)

Ориз, картофи, хляб, кашкавал, мляко, яйца, булгур, боб, леща, нахут, риба and so on ...…

Дневникът на Вики :)

Бе доста е лесно всъщност. Въпросът е да имаш волята да го направиш. :)

Хранителен режим и тренировки

Най-вероятно ще трябва да качиш килограми, за да оформиш някакъв корем :)

Колит и отслабване- правилен режим?

Здравей. С колита не съм особено запознат, но на скоро Вики беше писала в дневинка…

Дневникът на Вики :)

Сега се самобичувай и започвай да гладуваш !!! Anyway, това е 1 килограм, който най-вероятно…

Уцукуши Гейша

Много ми харесва новото ти име на дневника! :)

Дневникът на Вики :)

Стрес покрай кормуване, учене, биология, теми, евентуално минала ангина - ми ... нормално е да…

Teddy Bear - The new beginning :)

Започни да закусваш като преди - постепенно ще започне да ти се яде на закуска,…

I workout because I love my body- NOT because I hate it

Бе бая диня ще трябва да изядеш :D Иначе според мен динята върви перфектно с…

Дневникът на Вики :)

Спиш по-малко защото имаш проблеми със съня или просто не ти се ляга? Ако е…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1