Ами това,което ще ти е кажа поне при мен лично работи ! От началото на…
Дневникът на iwancho[quote author="The Next" date="1309784357"][quote author="Enew" date="1309782797"]Здравейте,накратко за мен... казвам се Иван,на 16 съм,69 кг. 173-4см.…
Как да тренирам,за да подобря постиженията си със собствено тегло?LifeFitness0,нали така,Асен Георгиев,или се бъркам? Според мен 5х5 е добре за теб,както казаха по-горе -…
Плочки за шест месеца.[quote author="achkos" date="1294564837"]Специално за теб може би ти трябва лека диета за да махнеш излишното…
Плочки за шест месеца.[quote author="Biad__" date="1294529858"]Аз питах за това дали напипваш мускули,защото ако няма какво да покажеш няма…
Плочки за шест месеца.[quote author="Biad__" date="1294523180"]Така като си пипаш корема,под мазнините има ли мускул.Не е задължително да правиш…
Желаещи за подялба на Пикко протеин?Ако има някой навитак от Пловдив за такъв протеин да си делнем по 5 кг,…
Склад за протеин, креатин, Л-карнитин и др. с продажби на дребно[quote author="Калоян" date="1280500373"][quote author="Helper55" date="1279729311"]Сега мернах темата...и видях,че имат склад в Пловдив......искам да попитам някой…
Аминокиселини+Гейнър+Креатин малат[quote author="Caleb" date="1280132385"]Oтзад на кутийката на аминото не пише ли как трябва да се пият…
Аминокиселини+Гейнър+Креатин малат[quote author="head_hunter" date="1280131628"]Замисли се сам - защо тогава са стероидите? Леле ако бяхте шарани сигурно…
Аминокиселини+Гейнър+Креатин малат[quote author="gogata2427" date="1280124409"]То ти още нямаш нужда от добавки,но това е друга тема.. Ако амините…
Внимание недоволен клиент от онлайн магазин за хранителни добавки.А според мен защо не намериш с някой приятел да го делнеш и да си…
Хранителни добавки[quote author="anton1o" date="1280035734"][quote]И дали е добре да ям по 150-200 грама извара преди сън? [/quote]…
кре-алкалин отзивиИзвинявам се за оффтопика,само искам да попитам какво представлява този "кре-алканин" ?
Хранителни добавки[quote author="martinski" date="1279989335"]Добра е програмата.Ся си оправи яденето[/quote] Ами аз сега почнах само яйца,ориз,картофи,пилешко,кашкавал,сирене и…
Обща консултация[quote author="technopolic" date="1279962513"]Благодаря за отговора, но ако правя кардио нямали да топя доста и да…
Обща консултация[quote author="technopolic" date="1279960473"]Две седмици карах обща, а вече втора седмица карам на следната програма: Пон:…
Хранителни добавки[quote author="martinski" date="1279947853"]Еми вече има стаж 4-5 месеца не мисля че му трябват кръгови.Дай някъв…
Препоръчайте ми програма ! : )Само искам да вмъкна: аз съм със същите размери (само гърба ми е 92 де)…