kilima7

Аз си взех от мойта зала за 13 лв.Сега струва 15.Общо взето единственото ,което прави…

Айде и аз да си напиша постиженията.От малко повече от 2 месеца се върнах в…

[quote author="Lenks" date="1237427459"]8 Седмици си тренирал и си на 4 дневен сплит?[/quote] Кое е нередното?Мисля…

[quote author="Pavlov" date="1237285984"]така.. благодаря за мненията с широк хват набиранията мога да правя много малко,…

Според мен Кътсът има всичко необходимо,другите са излишни.Друг е въпросът ,че до колкото знам не…

[quote author="малкия113" date="1236288761"]За да станат по-вкусни трябва да се оставят за няколко минути в кипяща…

Аз съм взимал кътс и останах много доволен.Дава енергия,но хапчетата са много и кофеинът ми…

Моля ,някой от модовете да истрие всички предишни мнения и да остави само последното мое…

Здравейте, Вече около 7 седмици съм в залата и съм на диета.Смятам ,че съм изчистил…

[quote author="Pavlov" date="1233737392"] след тренировката карах малко колело, но усетих че имам много енергия и…

Аз мисля ,че няма място за картофи в 20 30 часа.

[quote author="Wrestling_pro" date="1234626360"]Братле,Гиик бе казал за кортизола нещо.Ти с това кафе си го вдигаш...аз не…

[quote author="Wrestling_pro" date="1234532272"][quote author="kilima7" date="1234528034"]Аз втори месец почвам , но не съм спазвал мн строга…

[quote author="Станислав" date="1234352198"][quote author="kilima7" date="1234219337"]Мъчи набирането!Почни от 1,2 (с помощ дори) ,за нула време ще…

Аз втори месец почвам , но не съм спазвал мн строга диета.Усещам ,че още 2…

Имам едно питане:какво става ако някой ден не приема никакви въглехидрати.Преди малко се усетих ,че…

Мъчи набирането!Почни от 1,2 (с помощ дори) ,за нула време ще усетиш резултат!Аз преди моя…

Взимал съм Cuts и свалих доста .Кофти е ,че се приемат двуцифрен брой хапчета всеки…

Интересно ми е , при наличието на толкова строга диета и доста кардио , за…

[quote author="Fittipaldi" date="1233850566"]Ако ти е единично хранене (добре е плодовете да са такива, в смисъл…